Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Grupa wsparcia wagi ciężkiej

reklama
Ka.2606 pisze:
Czyżby fitatu było grane? [emoji16]

Napisane na ALE-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
Kliknij żeby rozwinąć...
Tak... postanowiłam ze muszę znaleźć na to czas :)
Ustawiam sobie BTW 30 30 40 :)

f2wl2n0a5jm4l1ng.png
 
Bardzo fajna aplikacja :) tylko, że ja się teraz z kolei oduczam liczenia kalorii :D

Napisane na ALE-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
 
Jutro chcę zrobić na obiad brązowy ryż w domowym sosie słodko-kwaśnym jak to dodać do tej apki?

Napisane na SM-A310F w aplikacji Forum BabyBoom
 
Zuza87 pisze:
Jutro chcę zrobić na obiad brązowy ryż w domowym sosie słodko-kwaśnym jak to dodać do tej apki?

Napisane na SM-A310F w aplikacji Forum BabyBoom
Kliknij żeby rozwinąć...
Wszystkie składniki wazysz i dodajesz po kolei. Tylko musisz sama wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne i wpisać ręcznie. Bo fitatu źle liczy. Zaniza ilość kalorii. Najlepiej policzyć sobie na potreningu.pl
No i ręcznie wpisz białka 30%
Tłuszcze 30%
Węglowodany 40 %
[emoji5]

f2wl2n0a5jm4l1ng.png
 
To jest trochę upierdliwe w fitatu ale pomaga się uporządkować. Ja rano zjadłam parówkę z szynki (wiem, wiem, że parówki to syf, ale czasem mam ochotę, więc wybieram te o najlepszym składzie), pomidora i kromkę razowca. Na obiad mam fasolkę po bretońsku n

Napisane na ALE-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
 
Ka.2606 pisze:
To jest trochę upierdliwe w fitatu ale pomaga się uporządkować. Ja rano zjadłam parówkę z szynki (wiem, wiem, że parówki to syf, ale czasem mam ochotę, więc wybieram te o najlepszym składzie), pomidora i kromkę razowca. Na obiad mam fasolkę po bretońsku n

Napisane na ALE-L21 w aplikacji Forum BabyBoom
Kliknij żeby rozwinąć...
Mmmmm fasolka :) :) :) :)
Ja obiad mam taki jak wczoraj. Reszta ma dodatkowo krupnik ;)

f2wl2n0a5jm4l1ng.png
 
Dla mnie to jest jak fizyka kwantowa...
Nie rozumiem. Sos przygotowuje z podsmażonej bez oleju piersi z kurczaka z przyprawą 8ccurry,dodaje czerwoną paprykę,później ananasa,kukurydzę z puszki i passate pomidorową. Podam to z ryżem brązowym i surówką z kapusty pekińskiej. Jak mam obliczyć kalorie sosu z mięsem?Gotuję dla całej rodziny. Zrobię to jednak jutro a dziś mizeria i jajka. Kosmos dla mnie.

Napisane na SM-A310F w aplikacji Forum BabyBoom
 
reklama
U mnie dzisiaj będzie mało dietetyczne, bo jestem u rodziców [emoji6]
Pojechałam z dziewczynami na dzień babci i dziadka .
A i mam urlop [emoji5]

zem3ha00c8ymi2vu.png

l22nio4pq4aihh5l.png
 
Do góry