Grupa wsparcia wagi ciężkiej

[Colorado1989]

Oczekująca, caponata idealna dla Ciebie, bo bezmięsna [emoji5]

Nie wiem dalej, skąd się biorą faceci, co lubią dziewczyny z kilogramami, ale dobrze, że są [emoji16]

Ryż i kurczak mówisz, mój boczek i salami [emoji23] i czipsy ...

Mąkę kupiłam w Lidlu, typ 2000 [emoji106]

 

[Oczekujaca123]

Oczekująca, caponata idealna dla Ciebie, bo bezmięsna [emoji5]

Nie wiem dalej, skąd się biorą faceci, co lubią dziewczyny z kilogramami, ale dobrze, że są [emoji16]

Ryż i kurczak mówisz, mój boczek i salami [emoji23] i czipsy ...

Mąkę kupiłam w Lidlu, typ 2000 [emoji106]Zobacz załącznik 906004

A sprawdzony przepis moge prosic ?

 

[Colorado1989]

A sprawdzony przepis moge prosic ?

Ależ proszę [emoji41]

Link do: Caponata

Tylko ja jak to ja dałam te składniki, co w przepisie, w proporcjach pi razy oko [emoji16]

 

[Oczekujaca123]

Ależ proszę [emoji41]

Link do: Caponata

Tylko ja jak to ja dałam te składniki, co w przepisie, w proporcjach pi razy oko [emoji16]

Dziekuje :*
Brzmi dziwnie, ale chetnie posmakuje czegos innego [emoji7]

 

[Oczekujaca123]

@MIMI, @ka dziekuje :*
Ja sie az tak nie ciesze, bo u mnie to raz w gore raz w dol... uciesze sie jak zejdzie 10kg wtedy uwierze, na ostatniej wizycie u dietetyka bylam podczas okresu to tez biore na poprawke... zobaczymy
Kolejna wizyta 25.10 musze sie postarac

 

[Ka.2606]

Jesteś mega zmotywowana na pewno będzie dobrze!

U mnie też jakoś leci, jem planowo i bez słodyczy [emoji3]

 

[Oczekujaca123]

Jesteś mega zmotywowana na pewno będzie dobrze!

U mnie też jakoś leci, jem planowo i bez słodyczy [emoji3]

No i dobrze ! ;* powodzenia

 

[Colorado1989]

Oczekująca, caponata ma dziwne składniki razem, ale serio mega smaczne wyszło [emoji16] aż mam plan więcej bakłażanów kupić i zrobić na 2-3 obiady [emoji41]

Taka ocena przez dietetyka i diabetologa jest na pewno motywująca [emoji846]

Ja 22 października idę do endokrynologa-diabetologa, nie będę miała się czym pochwalić wagowo, no ale trudno [emoji85]

Tymczasem dziś wracam na dobre tory. Na śniadanie je 3 cienkie kromki żytniego chleba [emoji106] z kiełkami brokuła [emoji106] i z 1,5 jajka na twardo i plasterkiem sera żółtego [emoji846]

 

[Oczekujaca123]

Oczekująca, caponata ma dziwne składniki razem, ale serio mega smaczne wyszło [emoji16] aż mam plan więcej bakłażanów kupić i zrobić na 2-3 obiady [emoji41]

Taka ocena przez dietetyka i diabetologa jest na pewno motywująca [emoji846]

Ja 22 października idę do endokrynologa-diabetologa, nie będę miała się czym pochwalić wagowo, no ale trudno [emoji85]

Tymczasem dziś wracam na dobre tory. Na śniadanie je 3 cienkie kromki żytniego chleba [emoji106] z kiełkami brokuła [emoji106] i z 1,5 jajka na twardo i plasterkiem sera żółtego [emoji846]

Super, ze wracasz na dobre tory ! ;* powodzenia !

To w przyszlym tygodniu zrobie, bo dzis tata dzwonil, ze kupil mi 20papryk [emoji33] to znow bede jesc faszerowane.

Ja dopiero zaczynam śniadaniem: kanapki z twarogiem ze smietanka i cebulka, surowka z kapusty pekinskiej.

Na obiad bedzie trendy lunch z sosem pomidorowym na to ser zolty i pewnie jakies warzywa

 

[Mimi2330]

Oczekująca, caponata idealna dla Ciebie, bo bezmięsna [emoji5]

Nie wiem dalej, skąd się biorą faceci, co lubią dziewczyny z kilogramami, ale dobrze, że są [emoji16]

Ryż i kurczak mówisz, mój boczek i salami [emoji23] i czipsy ...

Mąkę kupiłam w Lidlu, typ 2000 [emoji106]Zobacz załącznik 906004

Colorado to miłość ich oslepia [emoji16][emoji23]