hmmmm, to rzeczywiscie niedobrze
ale w sumie weganki nie pija mleka, a jakos sobie radza/
gdzies czytalam, ze sa tabletki, ktore ulatwiaja trawienie laktozy, ale nie wiem czy to o to chodzi.
poza tym mozesz pic soki wzbogacone w wapn! no i na pewno sa jakies tablektki, tyle ze nie wiem czy to bezpieczne bez opinii lekarza. chociaz pewnie tak, od tego sa.
w ogole to dzis postanowilam wkleic moj brzuszek, bo chyba po likendzie cos drgnelo!!
ale w sumie weganki nie pija mleka, a jakos sobie radza/
gdzies czytalam, ze sa tabletki, ktore ulatwiaja trawienie laktozy, ale nie wiem czy to o to chodzi.
poza tym mozesz pic soki wzbogacone w wapn! no i na pewno sa jakies tablektki, tyle ze nie wiem czy to bezpieczne bez opinii lekarza. chociaz pewnie tak, od tego sa.
w ogole to dzis postanowilam wkleic moj brzuszek, bo chyba po likendzie cos drgnelo!!