Rumiankowa
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 17 Kwiecień 2020
- Postów
- 1 987
A suplementujesz B12? Ja też nie jem mięsa i przed ciążą łykałam, ale na opakowaniu było napisane: "Niewskazane dla kobiet w ciąży" więc odstawiłam. A wczoraj miałam czat z lekarką internistką i ona zajrzała w moje wyniki morfologii z września i powiedziała że mam za wysoki MCV, co może sugerować niedobór B12 i że mam o to szczególnie dbać w ciąży... No i jestem w kropce. Jutro robię badania hormonów i zapytam czy przy okazji mogą zbadać mi B12, a w czwartek zapytam czy suplementować czy nie. Obawiam się, że będę musiała jeść mięso, a bardzo nie mam ochoty.
Nie suplementuje i nigdy nie suplementowalam samego b12 bo wyniki mam w normie. Ale od pol roku przeszło biorę prenatal uno i tam w składzie jest tez b12 wiec siła rzeczy te 40% dziennego zapotrzebowania mam dodatkowo