P
polisia
Gość
Pirania bardzo optymistyczna tabelka, jeśli na początku września badanie potwierdzi moją zdrową ciążę to sama oceń czy też pasuję do tabelki. Wydaje mi się, że poza odstepem i jonami zrobiłam naprawdę dużo. Pewnie można więcej, pewnie mozna mniej. Wklejam raz jeszcze, bo sobie to spisałam a Ty sama już bardziej doświadczona staraniami innym ocenisz czy mozna dodać, bo też nigdy nie chciałabym zaburzyć statystyk 
Póki co w sumie czekam na powierdzenie zdrowej fasolki a potem chętnie wrócę do tematu płci ale wklejam, bo gdzieś tam w tyle głowy mi chodzi.
Czyli podsumowujące 7 czynników
1) pH: PH niskie 4-4,5 maksymalnie jakie odnotowałam to 4,7, zakwaszałam się profilaktycznie
2) Minerały: Przyjmowane zgodnie z zaleceniem w formie cytrynianu wapna 2 razy dziennie, plus woda magnezowo wapniowa i dieta bogata w nabiał
3) Dieta: Spełnione w 75% bo zdarzało mi się zjeść wołowinę, a tak to mleko, nabiał, truskawki, kurczak, ryby...
4) Hormony: Tu w sumie nie mam pewności, bo nie mam potwierdzenia lekarskiego. Brałam castangus, temperatura w pierwszej fazie była ani niska ani wysoka, ale wyższa niż cykl wcześniej stąd sądzę, że progesteron nie był zły
5) Suplementy: Witamina C, bcomplex, żurawit
6) Odległość od owulacji : Tego NIE spełniłam na 99% (bo ovu była 20 dc a przytulanki 18 i 19 dc)
7) Jony: Lato, bransoletka z jonami na tak, na NIE faza ksiezyca (połowa – rogalik po pełni a przed nowiem)
gdyby ktoś chciał dokładniej to wklejam co kiedyś już pisałam:
1. Dieta w 70-80% unikałam produktów zakazanych, ale czasem zjadłam wołowinę, a tak to mleko, jogurty, truskawki, ryby, kurczak i jakieś neutralne warzywa. Do picia cola zero, muszynianka wapniowo-magnezowa lub kawa inka z magnezem
2. Ph miałam 4-4,7 przed starankami 1-2 kropli sylku i po co 30 minut przez 4 godziny.
3. Suplementy: cytrynian wapnia z magnezem 2lub 3 tabletki, żurawit 1-2, wit b complex 2 tabletki, wit c100 x 1 tabletka i to każdego dnia do ovu+4dni a potem ciut zmniejszylam dawki
4. Castangus 2 tabletki co rano
5. Miałam tez jonowa bransoletkę
6. Staranka były co 2 dni a blisko ovu chciałam skończyć na 2 dni przed ale wyszło 1 dzień przed co mnie najbardziej martwi. Ogólnie staranka miałam 18 i 19 dc a ovu 20 starałam się dopóki testy ovu były negatywne. W poprzednich cyklach ovu miałam dobę po teście lh pozytywnym a w tym wychodzi, że miałam tego samego dnia i to mnie może zgubić ;(
czego nie spełniłam:
kalendarz chiński, fazy księżyca, No i ten odstep od ovu
Co ma być to będzie, ale ta Twoja Piraniu tabelka tak mnie naładowała pozytywnie, że hohohoho!
A dyskusję o usg, też sądzę, że warto zakończyć.
Elmo plumkanie? wow! ależ wcześnie, ależ cudownie!
Ewelin czekam na wieści z rana!
Póki co w sumie czekam na powierdzenie zdrowej fasolki a potem chętnie wrócę do tematu płci
ale wklejam, bo gdzieś tam w tyle głowy mi chodzi.Czyli podsumowujące 7 czynników
1) pH: PH niskie 4-4,5 maksymalnie jakie odnotowałam to 4,7, zakwaszałam się profilaktycznie
2) Minerały: Przyjmowane zgodnie z zaleceniem w formie cytrynianu wapna 2 razy dziennie, plus woda magnezowo wapniowa i dieta bogata w nabiał
3) Dieta: Spełnione w 75% bo zdarzało mi się zjeść wołowinę, a tak to mleko, nabiał, truskawki, kurczak, ryby...
4) Hormony: Tu w sumie nie mam pewności, bo nie mam potwierdzenia lekarskiego. Brałam castangus, temperatura w pierwszej fazie była ani niska ani wysoka, ale wyższa niż cykl wcześniej stąd sądzę, że progesteron nie był zły
5) Suplementy: Witamina C, bcomplex, żurawit
6) Odległość od owulacji : Tego NIE spełniłam na 99% (bo ovu była 20 dc a przytulanki 18 i 19 dc)
7) Jony: Lato, bransoletka z jonami na tak, na NIE faza ksiezyca (połowa – rogalik po pełni a przed nowiem)
gdyby ktoś chciał dokładniej to wklejam co kiedyś już pisałam:
1. Dieta w 70-80% unikałam produktów zakazanych, ale czasem zjadłam wołowinę, a tak to mleko, jogurty, truskawki, ryby, kurczak i jakieś neutralne warzywa. Do picia cola zero, muszynianka wapniowo-magnezowa lub kawa inka z magnezem
2. Ph miałam 4-4,7 przed starankami 1-2 kropli sylku i po co 30 minut przez 4 godziny.
3. Suplementy: cytrynian wapnia z magnezem 2lub 3 tabletki, żurawit 1-2, wit b complex 2 tabletki, wit c100 x 1 tabletka i to każdego dnia do ovu+4dni a potem ciut zmniejszylam dawki
4. Castangus 2 tabletki co rano
5. Miałam tez jonowa bransoletkę
6. Staranka były co 2 dni a blisko ovu chciałam skończyć na 2 dni przed ale wyszło 1 dzień przed co mnie najbardziej martwi. Ogólnie staranka miałam 18 i 19 dc a ovu 20 starałam się dopóki testy ovu były negatywne. W poprzednich cyklach ovu miałam dobę po teście lh pozytywnym a w tym wychodzi, że miałam tego samego dnia i to mnie może zgubić ;(
czego nie spełniłam:
kalendarz chiński, fazy księżyca, No i ten odstep od ovu
Co ma być to będzie, ale ta Twoja Piraniu tabelka tak mnie naładowała pozytywnie, że hohohoho!
A dyskusję o usg, też sądzę, że warto zakończyć.
Elmo plumkanie? wow! ależ wcześnie, ależ cudownie!
Ewelin czekam na wieści z rana!
. Nic sie nie martw tym razem napewno wszystko bedzie dobrze. A maja Ci zakladac ten szew profilaktycznie? A powiedz mi, co z Twoim synkiem, urodzil sie tak wczesnie, jest zdrowy? Przepraszam ze pytam, jesli nie chcesz to nie odpisuj.
:-)
;-) trzymam kciuki