Okiennica
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 30 Styczeń 2019
- Postów
- 2 229
Hej, u mnie już końcówka ciąży - dzisiaj 38+3 i od początku ciąży przybrałam łącznie około 11kg, przy czym od wagi startowej przybyło mi 8kg, bo ze 3-4 kg zwymiotowałam na początku.Cześć dziewczyny, podczytuję Was od dawna, ale jakoś nie pisałam
Jestem w 24 tc i cukrzyca ciążowa stwierdzona od początku, czyli od 10 tc jestem na diecie. Na razie bez insuliny, bo przekroczenia zdarzają się rzadko. Choć ostatnie 3 dni pod rząd miałam na czczo za wysoki, ale chyba znam przyczynę i zobaczymy jak jutro.
Dzisiaj 1h po obiedzie 98, ale na obiad był stek i sałatka plus pieczywo ziarniste, więc nic co mogło podnieść cukier [emoji16]
Czy Wam też nie przybywa kg? Mój ginekolog uspokaja mnie, że czasem tak jest przy cukrzycy ciążowej i że Mała rośnie zdrowo, ale jakoś wolałabym chyba żeby kg rosły choć troszeczkę, tak jak w "typowej" ciąży [emoji4]
Z tego wszystkiego 3kg przybyło mi w ostatni miesiąc. Wcześniej przybywało mi pomalutku, ok 1kg na miesiąc i dobrze się czułam.
Jeśli nie tyjesz to dobrze, bo każdy dodatkowy kilogram obciąża trzustkę. Przewinęły się na tym wątku dziewczyny, które przytyły kilka kilo i już są po porodzie - dzieci zdrowe, a mamy szybko wracają do formy
@Martitka5 współczuję tych jazd z cukrami. Wydaje mi się, że na insulinie jeszcze trudniej regulować poziom cukru jak się rozjeżdża. Tzn. dochodzi jeden czynnik więcej do tej układanki.Przestań;p moje cukry to masakra.
Wczoraj aż się popłakalam z bezsilność. Normalnie usiadłam i ryczałam. Przez 2-3 dni na czczo podwyższone więc zwiększyłam insulinę. A wczoraj nawet po kolacji wywaliło w kosmos. Zjadłam to co powinnam a bieda. Postaram się rygorystyczniej trzymać dietę. Bo jednego dnia zjadłam lody a drugiego 5 szt prażynek.
Wizyta w pon u ginekologa i robiłam to badanie z krwi co pokazuje średnią z 3 mc cukrów więc zobaczę co i jak.
Muszę swojego gina przycisnąć bardziej o wymiary małego bo jak dalej taka główka będzie duża to nie mam szans na sn tylko będę intensywnie myśleć nad cc.
Co do wagi to przybrałam 8 kg nie całe a jestem w 32 tc. Tyje bardzo wolno więc jest ok.
A może insulina innego producenta by Ci bardziej podpasowała?
To może potrawy, które robi się raz, ale można jeść na kilka razy - bigos, gołąbki bez ryżu, leczo, szaszłyki?Ja mam metodę jeść częściej i mniej i wtedy jest ok. Ale no jak jestem poza domem to się psuje i czasem po tym samym już mam trochę większy.
Po wątpliwych posiłkach staram się ruszać.
Po pół małej jagodzianki zjedzonej z odstępem osobno miałam 125 - to uważam dużo jak na taka ilość. Raczej już jak coś jem to chce żeby miało wartości odżywcze i tu mam już dość ciągłego szykowania jedzenia !!!!!!! Uwierzcie mi nie nawidzę codziennie stać w garach i gotować ! A tu gotowe jedzenie odpada niestety...
Jak ktoś lubi ( Ja się przyzwyczaiłam ) to polecam jogurty kozie lub owcze cukier mam po nich super i maja więcej wartości odżywczych niż krowie bez laktozy. Mogę zjeść nawet smakowy i tez ok. Bo np ostatnio na 2 śniadanie zjadłam pół bułki z jogurtem jagodowym ( jakiś super bio ) i tez około 120 - uważam ze dużo bo porcja mała i później za chwile jestem głodna ! Ale bułki ciemne są tez oszukane wiec to może taka była
I tak jak dobrze dobieram posiłek mam 101 / 90 i jestem najedzona !! Ale dobierania i szykowania mam już dość !
Odpadło by Ci trochę to kombinowanie za każdym razem.
@Martitka5 trzymaj się, już niedługoJa to strasznie się nakręcam i bardzo się boję o tą ciążę. Niby wszystko ok ale tak mi idzie opornie pod górkę, że to coś strasznego. Niby jestem twardą osobą bo mam bardzo silny charakter ale tyle ile przepłakalam w tej ciąży to chyba na całe życie;p malutka rzecz a potrafi mnie wyprowadzić z równowagi. A kiedyś przed...kurde niech się wali i pali ale opanowana byłam bardzo. Zresztą musiałam moja praca tego wymaga. Staram się sobie tłumaczyć, że muszę się opanowywać ale nic to nie daje.
Niech tylko lekarz kontroluje rozwój dziecka, stan łożyska itd. i powinno być dobrze
W sumie, to zobacz, że te normy na czczo obniżono niedawno i jeszcze parę lat temu nasze wyniki na czczo byłyby ok. Teraz bardziej zwraca się na to uwagę, dzięki temu trzymamy dietę i zdrowiej się odżywiamy w ciąży.