Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[Miroslava1979]

MaLea, z chlebka pszennego(lepszy jest żytni) trzeba zrezygnować z różnego rodzaju klusek, makaronów itp. No i przy obiadku, to raczej więcej warzyw niż ziemniaczków. No i trzeba jeść częściej, ale mniejsze porcje i nie dopuszczać do tego, zeby być głodnym. A jeżeli mogę zapytać to jaki miałaś wynik po 75 gr glukozy??

 

[KasiulkaW]

MaLea jedz ciemne pieczywo nie białe, warzywa , na kanapki to mięsko drobiowe lub z indyczka, nie pij gazowanych napojów soków też chyba że pomidorowy chociaż mi lekaż pozwolił coca-cole ale tylko tą 0cukru.
Ciemny ryż nie biały a makaron to taki z mąki pszennej durum np Lubelli ,nie jedz kaszy mannej ani jęczmiennej tylko można gryczaną lub pęczak.Kanapeczki z sałatą ogórkiem pomidorem czym tylko chcesz nie wiem jak z żółtym serem ale biały jak najbardziej i nie tłusty.Jest naprawdę w czym wybierać i jedz 6 posiłków dziennie małe ale częste co 2 lub2,5h.Dasz rade na początku to jest ciężko ale potem to już ok.

 

[MaLea]

Dziękuję Wam za pomoc :-) w pierwszej chwili to jest faktycznie niezły szok nawet wizyty w sklepie mnie frustrują, bo nie wiem co mam kupić ;-)

Miroslava1979 moje wyniki po 75g to:
na czczo - 102 mg/dl
po 1h - 213 mg/dl
po 2h - 164 mg/dl

 

[KasiulkaW]

MaLea a to moje po75.
97 ,
180
160
Nic się nie bój na początek dostaniesz dietkę i następny termin wizyty i na pewno sobiie uregulujesz wszystko dietką .
Czy możesz możesz powiedzieć który to tydzień ja 30

 

[MaLea]

28t 5d ciąży :-) termin mam na 4 kwietnia :-)

 

[KasiulkaW]

MaLea 4 kwiecień to prawie tak jak marzec wstąp na forum marzec 2009 jest nas tam wiecej i mozesz z różnymi dziewczynami pogadać zapraszam

 

[Justina84]

Kurcze dziewczyny, po waszych wypowiedziach to mozna sie zalamac
systematyczne mierzenie o stalych porach, stale posilki, niedopuszczanie do głodu itd.
U mnie tak nie da rady.
Rano wstaje o 6:40 myje zęby i idę mierzyc do kuchni poziom cukru - waha sie od 68-88. robie szybkie sniadanie zjadam, nastawiam z telefonie budzik i z 2 kromkami ide do pracy. Po poltorej godziny mierze poziom po sniadaniu i zazwyczaj wychodzi około 100. mija pol godziny jesli mam czas zjadam te 2 kromki w formie obiadu - pije ciepla herbatke i zjadam jablko. mierze poziom cukru po 1.5h i wychodzi w granicach do 120.
niestety w pracy nie moge sobie pozwolic na czeste posilki wiec to jest teden jedyny.
wracam do domu jem wtedy drugie danie, a ok 19-20 kolacja i jakis owoc.

Diabetolog zabronil mi jedzenia owocow, ale ja jej nie slucham bo mam bardzo dobry cukier po zjedzeniu :-)
dzisiaj na przyklad bylamw trasie z mezem i zjadlam 3 kawalki pizzy i wypilam bezalkoholowe piwo karmi i po poltorej godziny cukier wyszedl mi 123. zaszalalam i mialam wyrzuty sumienia ale nie bylo az tak zle.
Jednak na codzien sie kontroluje bardzo.

Jakie macie glukometry? bo ja sie badam One touch Horizon i on jest jakis dupny chyba, kiedys mierzylam cukier z ostatniego palca wyszlo mi 90, ze srodkowego 120 a z kciuka 140 :-) wiec nijak to sie trzymało kupy. I teraz mierze tylko z kciuka! pewnie najwiekszy i najszybciej wskaze poziom cukru. :-) :-)

 

[KasiulkaW]

Justina mój glukometr to ACCU-CHEK taki polecił mi lekarz więc go kupiłam ponoc ma bardzo dobra opinie wśród osób z cukrzyca .J bym tak nie mogła jesc jaj ty bo ja jestem cały czas głodna a dzisiaj cukier mam do d.....151 po obiadku i rano tez nie niski jak tak dalej pójdzie to mi wponiedziałek zwiększy tą insuline kurde mole .
A musze wam powiedzieć że wychodzi na to że nie ma tego złego bo okazało się że mój teściu ma bardzo wysoki cukier gdzie usiądzie tam śpi . Mierzyłam mu 4 dni i na czczo ma ponad140 a po posiłkach ponad200 ale już w poniedziałek idzie do lekarza chyba sam się wystraszył bo co do lekarzy to jest bardzo oporny.
I mój tatko też z nim idzie bo też ma wysoki więc może chłopaki dzięki temu poprawią swoje zdrowie.

 

[maniulka]

Ja po dzisiejszej wizycie wyszłam załamana niestety dostałam insulinę narazie tylko na noc ale już.Jestem po pierwszym wkłuciu nie było aż tak źle ale bałam się bardzo
Co do pomiarów z różnych palców też tak mam mówiłam to lekarzowi ale on oczywisci stwierdził że ten wyższy jest prawidłowy np.dzisiaj najpierw miałam 100 a z drugiej ręki 77 chore to
Justina84 ja mierzę cukier godzine po posiłku i mam np.139 a po półtorej godziny mam 106 więc różnica spora ale mi kazano po godzinie więc tak robię

 

[Justina84]

maniulka już własnie dyskutowalysmy odnosnie tych pomiarów. pytalam mojej diabetolog dlaczego jedne mierza godzine po posilku a ja poltorej. wiadomo ze w pol godziny zdazy opasc. i nie wiem czy bede umiala to wytlumaczyc tak jak ona ale chodiz o to aby cukier nie utrzymywal sie w wysokim stezeniu przez dluzszy okres to znaczy jesli mierze poltorej godziny po posilku i mam np 150 to jest troszke zle bo juz poltorej godziny jest ponad norme i zamin spadnie do prawidlowych wynikow minie znow pol godziny i tak utrzymuje sie 2h. a jesli po poltorej godziny juz mam w porzadku i wynik jest w normie to znaczy ze prawdopodobnie godzine czasu cukier byl podwyzszony.. I mówiła, ze kobiety w ciazy maja innny metabolizm i ludzie z cukrzyca mierza zazwyczaj przed posilkiem i godzine po i pozniej oznacza sie im srednią. Ale sa dwie szkoły mierzenia i obie sa prawidlowe.
Eh zjadłam dwie paroweczki na sniadanie bez chlebka bo zapomnialam kupic i jakos mi sie teraz nimi odbija hehehe :-)

Kochana nie przejmuj sie insulina... to tylko dla Twojego dobra. nie zaszkodzi ani tobie ani dzidzi a wręcz przeciwnie, wiec glowa do gory i oby klucie jak najmniej Cie bolało!

Zmykam do pracy, milego i smacznego dnia Wam zycze i niskich pomiarów!!