reklama
gratulacje , fajnie czuć sie fanie , nie???????????Wpadam się troszku pochwalić
Wczoraj zakupiłam nowe jeansy i uwaga rozmiar 30!!!!! Od dawna nie nosiłam tego rozmiaru a i jest nadzieja, że w końcu zaczne się mieścić w swój dawny rozmiar 28-29!!!!!!Ale jestem happy!!!!
Koleżanka z pracy zachwycała się wczoraj jak to schudłam i to dodatkowo dodało mi sił na dalsze samozaparcie!!!!
Jak pisałam 8kg mniej!!!!!!
szłam dzis po mieście i to samo sobie pomyślałamKasia te 8kg to chyba z Ciebie na mnie przeszłopowiedz mi co robiłaś że tak dużo schudłaś i w jakim czasie?No i oczywiście GRATULACJE
monia_l
Wrześniowe mamy'07
- Dołączył(a)
- 25 Marzec 2008
- Postów
- 10 259
no nie, aż takiego oka nie mam, ale jak Kasia powiedziął że 8 do tyłu a aTy do przodu to tak jakos mi sie skojarzyłoto ty zauważyłaś u mnie te 8kg
monia_l
Wrześniowe mamy'07
- Dołączył(a)
- 25 Marzec 2008
- Postów
- 10 259
ahano nie, aż takiego oka nie mam, ale jak Kasia powiedziął że 8 do tyłu a aTy do przodu to tak jakos mi sie skojarzyło
To jest to co u mnie niemożliwe i nie do pomyśleniaMoniu moja dieta ma nazwe "mniej żreć"
Poza tym ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia a no i po 18 góra po 19 nic nie jeść!!!!!
dlatego kg tylko sie pojawiają zamiast znikać
reklama
Wazne zeby nie jesc chyba na 3-4 godziny przed pojsciem spac. Ja chodze spać okolo 24 wiec nie sposob zebym jadla o 18 i koniecTo jest to co u mnie niemożliwe i nie do pomyślenia
. Jem po 19 i jakos nie tyjeKasiu - to prawda - dieta NŻT czyli Nie Żrec Tyle lub jak ty ja nazywasz
jest rewelacyjna. Staram ja stosować od kilku lat i trzymam wagę i i czasem cos spadnie...za wyjatkiem niedzeli u mojej mamy - kilka dan, desery, lody
