Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

[*Kasia*]

Ogromne gartulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:-)Dzięki

 

[30Agulka]

Wpadam się troszku pochwalić

Wczoraj zakupiłam nowe jeansy i uwaga rozmiar 30!!!!! Od dawna nie nosiłam tego rozmiaru a i jest nadzieja, że w końcu zaczne się mieścić w swój dawny rozmiar 28-29!!!!!! Ale jestem happy!!!!

Koleżanka z pracy zachwycała się wczoraj jak to schudłam i to dodatkowo dodało mi sił na dalsze samozaparcie!!!!

Jak pisałam 8kg mniej!!!!!!

gratulacje , fajnie czuć sie fanie , nie???????????

 

[monia_l]

Kasia te 8kg to chyba z Ciebie na mnie przeszłopowiedz mi co robiłaś że tak dużo schudłaś i w jakim czasie?No i oczywiście GRATULACJE

 

[30Agulka]

Kasia te 8kg to chyba z Ciebie na mnie przeszłopowiedz mi co robiłaś że tak dużo schudłaś i w jakim czasie?No i oczywiście GRATULACJE

szłam dzis po mieście i to samo sobie pomyślałam

 

[monia_l]

szłam dzis po mieście i to samo sobie pomyślałam

to ty zauważyłaś u mnie te 8kg

 

[30Agulka]

to ty zauważyłaś u mnie te 8kg

no nie, aż takiego oka nie mam, ale jak Kasia powiedziął że 8 do tyłu a aTy do przodu to tak jakos mi sie skojarzyło

 

[monia_l]

no nie, aż takiego oka nie mam, ale jak Kasia powiedziął że 8 do tyłu a aTy do przodu to tak jakos mi sie skojarzyło

aha

 

[*Kasia*]

Moniu moja dieta ma nazwe "mniej żreć" i coś powiem skrycie działa!!!!!

Poza tym ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia a no i po 18 góra po 19 nic nie jeść!!!!!

 

[gagulec]

Moniu moja dieta ma nazwe "mniej żreć" i coś powiem skrycie działa!!!!!

Poza tym ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia a no i po 18 góra po 19 nic nie jeść!!!!!

To jest to co u mnie niemożliwe i nie do pomyślenia dlatego kg tylko sie pojawiają zamiast znikać

 

[hruda]

To jest to co u mnie niemożliwe i nie do pomyślenia dlatego kg tylko sie pojawiają zamiast znikać

Wazne zeby nie jesc chyba na 3-4 godziny przed pojsciem spac. Ja chodze spać okolo 24 wiec nie sposob zebym jadla o 18 i koniec. Jem po 19 i jakos nie tyje
Kasiu - to prawda - dieta NŻT czyli Nie Żrec Tyle lub jak ty ja nazywasz jest rewelacyjna. Staram ja stosować od kilku lat i trzymam wagę i i czasem cos spadnie...za wyjatkiem niedzeli u mojej mamy - kilka dan, desery, lody