Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Zrzucamy zbędne kilogramy :) - mega reaktywacja

reklama
Dzięki Majandra dzis waga pokazała więcej nie tydzień temu bo 69,5 ale nie załamuję się i walczę dalej:tak:po niektórych ubraniach już widzę ale jak dla mnie to mało i walcze o jeszcze;-)wymyśliłam sobie nowy sprzęt do cwiczeń a mianowicie wziełam sobie ze spiżarki drewniany schodek i mam step:-)wyciska poty lepiej niż rowerek:-)w sumie do wakacji jeszcze dużo czasu więc mam nadzieję że dam radę a kciuki bardzo potrzebne
 
Monia, ja podziwma i trzymam kciuki!

ja zawsze bylam z tych ruchliwych, ale na stare lata nie chce mi sie ruszyc tylka:zawstydzona/y:
 
Dziewczyny jak wam idzie spadek wagi ,ćwiczenia i dieta. U mnie ostatnio ciut gorzej co nie znaczy że źle na wadze mam troszkę więcej niż w suwaczku ale nie zmieniam go bo wiem że za niedługo znów będę tyle miała;-)zrobiłam sobie suwaczek taki jak Gabids ale go nie wklejałam i już 40%za mną:szok::-)
Gabids a ty od jakiej wagi zaczynasz,jaki jest twój wzrost i jak chcesz schudnąc tzn jakas dietka czy poprostu MŻ-WR?

ja postawiłam sobie 5 postanowień których musze się trzymac
1)cwiczenia 30min dziennie
2)pic 2 litry wody
3)zero słodyczy i pustych kalorii
4)jeśc 5 małych regularnych posiłków
5)ostatni posiłek 3 godziny przed snem
:-)
 
Monia, ja na razie na ćwiczenia czasu i siły nie mam, więc bazuję wyłącznie na MŻ i podobnie jak Ty nie jem słodyczy, jem mniej i nie jadam kolacji lub bardzo skromne. Waga powolutku spada.
 
U mnie równiez zastój, od dzis miała byc siłownia, ale...................... młody zachorował i sąsiadki córka też.............. więc może od następnego poniedziałku uda się ;-)
 
oglądałyście w niedziele ten nowy program na TVN Cofnij Zegar?ja przegapiłam i chętnie zobaczyła bym go na necie bo na powtórkę nie chce mi się czekac......
 
reklama
Do góry