Wspólne odchudzanie;-)

[spring]

Patik jestem,jestem i dalej walczę,ale waga już tak nie leci w dół jak wcześniej Wynik z dziś: -11,7kg:-)

 

[patik80]

koncia, spring, Scarletka uff! odetchnęłam z ulgą, fajnie, że jesteście
koncia przeczekaj @ a potem znowu będzie tendencja spadkowa:-)
spring wiadomo, że teraz idzie wolniej - ale i tak jestem pod wrażeniem, prawie 12 kg gratki
Scarletka czujesz luzy, to pewnie jak się dorobisz tych baterii i staniesz na wadze to będziesz mieć miłą niespodziankę. A tak naprawde najważniejsze, że po ubraniach widzisz zmianę

ja weszłam dzisiaj w spodnie w których nie chodziłam ponad cztery lata;-)

 

[futrzakowa]

patik - gratuluję!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[koncia]

brawo paticzku:-)
ja czekam na koniec @ , M znów mi znosi ciastka, tym razem pierniczki :-(

 

[ola.80]

Dziewczyny gratulujejestem z Was dumna

 

[koncia]

@ się skończyła i mam -1kg, czyli już łącznie -7kg ale nadal jestem spuchnięta nie wiem czemu

 

[spring]

@ się skończyła i mam -1kg, czyli już łącznie -7kg ale nadal jestem spuchnięta nie wiem czemu

Może za mało pijesz? Jak się stosuje dietę to powinno wypijać się dziennie 1,5-2 l wody. Powiem Ci,że jest mi trudno tyle wypijać,bo jak jest zimno na zewnątrz to i jakoś pić się nie chce

 

[patik80]

koncia super:-)
u mnie znowu zastój a miałam takie nadzieję, że do świąt schudnę z 8 kg, a tu na 6 się zatrzymało i ruszyć nie może

 

[koncia]

spring, piję minimum tyle, a i tak puchnę, szczególnie po nocy jestem spuchnięta, więc jak się ważę rano ,to troche lipa wieczorem mi już spadają pierścionki

 

[spring]

Koncia ja tak miałam w ciąży:-) A ja ważę się rano,bo wtedy jestem "szczuplejsza";-)