reklama
Makta
Mama Julki Łobuziulki :)
Syla...ile mam tyle rad 
intuicja najwazniejsza...
Ale o ile jeszcze cos pamietam ze swoich zajęć na studiach i z Zywienia w różnych stanach fizjologicznych to faktycznie na nabiał uważaj. Uczyli nas , że przez pierwsze trzy miesiące powinno się całkowicie unikac nabiału (co swoja droga bylo dla mnie szokiem)...cytrusy absolutnie zakazane, tak samo orzechy i ryby na razie...nie wspomne o owocach morza. Owoce faktycznie najbezpieczniejsze to jabłka i banany...zakazane wszelkie sliwki, nektarynki, truskawki (bardzo uczulajace) i inne pestkowe (kolka!!). Z warzyw najbezpieczniejsza marchewka i faktycznie buraczki...zapomnij o wszystkich strączkowych w najbliższych 2, 3 miesiacach, kalafiorach, brokułach, papryce, cebuli, czosnku,...no niestety nie wyglada to optymistycznie. Na zajęciach siedziałam jak wryta bo okazało się, ze praktycznie nic nie mozna...ale to tylko 3 miesiące potem powoli mozna wprowadzać zmiany...to tak w mega skrócie. Musiałabym wrócic do notatek z wykładów żeby opisac dokładniej bo jeszcze się sama tym niewiele interesowałam zakładając ze do porodu duuuużo czasu...
intuicja najwazniejsza...Ale o ile jeszcze cos pamietam ze swoich zajęć na studiach i z Zywienia w różnych stanach fizjologicznych to faktycznie na nabiał uważaj. Uczyli nas , że przez pierwsze trzy miesiące powinno się całkowicie unikac nabiału (co swoja droga bylo dla mnie szokiem)...cytrusy absolutnie zakazane, tak samo orzechy i ryby na razie...nie wspomne o owocach morza. Owoce faktycznie najbezpieczniejsze to jabłka i banany...zakazane wszelkie sliwki, nektarynki, truskawki (bardzo uczulajace) i inne pestkowe (kolka!!). Z warzyw najbezpieczniejsza marchewka i faktycznie buraczki...zapomnij o wszystkich strączkowych w najbliższych 2, 3 miesiacach, kalafiorach, brokułach, papryce, cebuli, czosnku,...no niestety nie wyglada to optymistycznie. Na zajęciach siedziałam jak wryta bo okazało się, ze praktycznie nic nie mozna...ale to tylko 3 miesiące potem powoli mozna wprowadzać zmiany...to tak w mega skrócie. Musiałabym wrócic do notatek z wykładów żeby opisac dokładniej bo jeszcze się sama tym niewiele interesowałam zakładając ze do porodu duuuużo czasu...
Makta
Mama Julki Łobuziulki :)
Uuuu...no to pieknie.
nie zrobiłam jeszcze bo przez te moje problemy co 2 dzień latam do szpitala na kontrole i narazie jeszcze nikt sie o to nie pytał...mozliwe, ze u mnie przez to cisnienie i tabletki bedzie cesarka. Jutro znowu bedę w szpitalu to zapytam sie czy mam go robić i na co sie nastwaiać. Ale pamietam o Tobie kochana i jak tylko zaczne go robic od razu Ci podeślę...
nie zrobiłam jeszcze bo przez te moje problemy co 2 dzień latam do szpitala na kontrole i narazie jeszcze nikt sie o to nie pytał...mozliwe, ze u mnie przez to cisnienie i tabletki bedzie cesarka. Jutro znowu bedę w szpitalu to zapytam sie czy mam go robić i na co sie nastwaiać. Ale pamietam o Tobie kochana i jak tylko zaczne go robic od razu Ci podeślę...
Olgha zalamalam sie jak przeczytalam Twojego posta o jedzonku podczas karmienia
ja jadam wszystko na megasnie ostro czosnkowo, pije hektolitry mleka, uwielbiam brokuly, kalafiory, wszytskie straczki, nektaryny.....ulalal
ciezko bedzie ...
ja jadam wszystko na megasnie ostro czosnkowo, pije hektolitry mleka, uwielbiam brokuly, kalafiory, wszytskie straczki, nektaryny.....ulalal
ciezko bedzie ...
Makta
Mama Julki Łobuziulki :)
No Princi jutro sie dowiem...ostatnio jak jeszcze wszystko ze mną było ok mówiła, ze plan mam ogólnie stworzyć sama a z nia będę tylko dopracowywać. Jutro jak tylko wrócę ze szpitala od razu sie melduję....
A na marginesie mam nadzieję, że jutro będzie krócej niż zawsze bo ostatnio to nawet 4 godziny mi z życiorysu zabieraja w tym szpitalu...chociaż w sumie wszystko dla mojaj Małej:-):-):-)
A na marginesie mam nadzieję, że jutro będzie krócej niż zawsze bo ostatnio to nawet 4 godziny mi z życiorysu zabieraja w tym szpitalu...chociaż w sumie wszystko dla mojaj Małej
:-):-):-)
Słońce-ja cytowałam Sylę28-która już została mamą i stosuje takie diety ,ja właśnie jadłam prawie wszystko jak karmiłam córki-oczywiście ostrego i czosnku na początku nie można bo zmienia bardzo smak mleka-ale jak dziecko nie jest alergikiem to żeby kolek nie miało wystarczy wzdymające potrawy wyeliminować,oczywiście alkohol i papierosy tak jak w ciąży nie dozwolone.
Jeśli pijesz ''hektolitry mleka'' to może ta stronka Ci otworzy oczy,polecam przeczytać wszystko dokładnie:
,,Mleko - cichy morderca-biała śmierć''
Ja piłam obowiązkowo mleko w ciąży ,jednej i drugiej(efektem były ciągłe sensacje żołądkowe-wzdęcia i mdłości:-()-potem przy karmieniu i tak strasznie mi zbrzydło -jeszcze zanim się dowiedziałam jak działa na organizm.Teraz tylko maślanka i kefir -a jak mam ciśnienie to mleczko sojowe kupuje.
reklama
A ja nie lubie mleka.. w postaci kakao raz na miesiac, w kaszy mannie raz na miesiac.. i do kawki troche czesciej haha 
I minal kolejny dzionek... Ide mala polozyc.. turla sie teraz z tata po lozku... a jak sie cieszy, to serducho mi sie powieksza normalnie.!!! :-):-)
No jeszcze maja 10 minutek i spac !
I minal kolejny dzionek... Ide mala polozyc.. turla sie teraz z tata po lozku...
a jak sie cieszy, to serducho mi sie powieksza normalnie.!!! :-):-)No jeszcze maja 10 minutek i spac !
