Aestima
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 18 Marzec 2010
- Postów
- 7 404
No właśnie, jakby ktoś jednak miał jakiś pomysł co z tą skórą- to proszę się podzielić
Ja makaron lubię z raz w tygodniu zjeść ale od kilku lat nie jadłam jasnego- tylko pełnoziarniste, zmieniaki rzadko, chleb żytni, nawet ju,z nie tyle ciemny co wręcz czarny... kasze, płatki owsiane, na czczo umeboshi z ciepłą wodą i grzech główny- coś słodkiego raz dziennie ale to są raczej drobiazgi, mało tuczące rzeczy. Nie ruszam się prawie w ogóle za to ( w sensie ćwiczenia, bo chodzić chodzę do pracy i na spacery ostatnio tańczę z Miesiem w domu ok 20 minut dziennie).
I mało piję, fakt.
Ale tak naprawdę nie wiem dlaczego tyję i ważę więcej niż w jakieś 3 m-ce po porodzie. Ważę 65, ale wyglądam na więcej ( lekkie kości, zero mięśni) i ten brzuch... A jęczałam jak było 59 na wadze...
Ja makaron lubię z raz w tygodniu zjeść ale od kilku lat nie jadłam jasnego- tylko pełnoziarniste, zmieniaki rzadko, chleb żytni, nawet ju,z nie tyle ciemny co wręcz czarny... kasze, płatki owsiane, na czczo umeboshi z ciepłą wodą i grzech główny- coś słodkiego raz dziennie ale to są raczej drobiazgi, mało tuczące rzeczy. Nie ruszam się prawie w ogóle za to ( w sensie ćwiczenia, bo chodzić chodzę do pracy i na spacery ostatnio tańczę z Miesiem w domu ok 20 minut dziennie).
I mało piję, fakt.
Ale tak naprawdę nie wiem dlaczego tyję i ważę więcej niż w jakieś 3 m-ce po porodzie. Ważę 65, ale wyglądam na więcej ( lekkie kości, zero mięśni) i ten brzuch... A jęczałam jak było 59 na wadze...