*syla*
kobieta pracująca...
Mała to musi byc okropne z takim ciągłym bólem głowy
Współczuję Ci bardzo.
może Ci się przyda:
https://www.babyboom.pl/forum/index.php/topic,1691.0.html
http://*spam*/md.php?name=faq_pac&file=ep&tid=10
Bazal widziałam w necie że kobiety w ciąży normalnie pływaja tylko prawie zawsze mają deskę pod plecami a raczej pod krzyżem albo kółko pod brzuszkiem jeśli na nim pływają. Przypuszczam że po to aby ułatwić wyporność i się nie forsować za bardzo. Ćwiczenia typu pajacyk na plecach przy brzegu... No i oczywiście basen to najlepsza sprawa dla ciężarnych, jak sie słyszy. Tylko sprawdzony, żeby czegoś nie złapać. Ale jak byśmy się tak wszystkiego bały to musiałybyśmy siedzieć w szklanej klatce 24/24h
Doxa, super że zaczęłaś chodzić na ćwiczenia, przy okazji rozerwiesz się troszkę, no i uchronisz trochę wzrok przed komputerem
A gdzie chodzisz?
może Ci się przyda:
https://www.babyboom.pl/forum/index.php/topic,1691.0.html
http://*spam*/md.php?name=faq_pac&file=ep&tid=10
Bazal widziałam w necie że kobiety w ciąży normalnie pływaja tylko prawie zawsze mają deskę pod plecami a raczej pod krzyżem albo kółko pod brzuszkiem jeśli na nim pływają. Przypuszczam że po to aby ułatwić wyporność i się nie forsować za bardzo. Ćwiczenia typu pajacyk na plecach przy brzegu... No i oczywiście basen to najlepsza sprawa dla ciężarnych, jak sie słyszy. Tylko sprawdzony, żeby czegoś nie złapać. Ale jak byśmy się tak wszystkiego bały to musiałybyśmy siedzieć w szklanej klatce 24/24h
Doxa, super że zaczęłaś chodzić na ćwiczenia, przy okazji rozerwiesz się troszkę, no i uchronisz trochę wzrok przed komputerem