Waga w czasie ciąży oraz powrót do formy po niej :-)

[onanana]

ankusch no widzisz nie umiem ćwiczyć bo zaraz mi się w głowie kręci i słabo robi. Nigdy tak nie miałam, tzn brzuszkow nigdy nie lubiłam robic i w sumie nigdy nie robiłam ale nigdy mi się słabo nie robiło... jakaś się delikatna zrobilam po tej ciąży...

 

[mirelka01]

ja się też tak nie bawię moja waga nie leci w dół na wadze 60kg, waga sprzed ciąży 55kg, ale jakoś nie widzę tych 5kg na sobie nie wiem gdzie to się schowało brzuch trochę jeszcze sflaczały może tam te 5kg się schowało

 

[margo_84]

Ja odkąd nie karmię +3kg i to w brzuchu, trochę dół :-( ale chyba zacznę ubierać szersze tunki a nie ćwiczyć, bo leniwa jestem. Do tego robię podstawowy błąd brak regularnych posiłków, czasem śniadanie jem dopiero około 12-13! No i słodycze uwielbiam batoniki czekoladowe, ale stwierdziłam, że życie jest piękne i żal go na byt bez czekolady

 

[angie80]

Mi do wagi sprzed ciazy zostalo 1.5kg ale nie czuje sie dobrze, brzuch za duzy i generalnie to nie moje cialo. W tym tygodniu wrocilam na silownie i basen, postanowienie mam ze 3 razy w tygodniu bede sie ruszac jak maz ma wolne i zostaje z Kinga.
Dziewczyny co robic na ujedrnienie biustu, nie moge na siebie patrzec a nie wiem czy moge cwiczyc lub stosowac jakies kremy jak karmie?

 

[Margana]

angie ja całą ciążę stosowałam i stosuje teraz krem do biustu Perfacta Mama.

 

[nimfii]

Ja ten sam krem do biustu co margana Jest super! dziala tez troszke znieczulajaco.

 

[inna_a]

czy któraś z was po cc, robi już brzuszki? Ja ważyłam do porodu 85kg teraz ważę 68kg, a przed ciążą 63kg pomimo, że jem i długo małego nie karmiłam w miarę dobrze ważę, ale brzuch mnie dobija

 

[pepsi77]

ja robię

 

[inna_a]

i nic nie boli??

 

[nimfii]

Czy ktoras z was stosowalo Chrom albo ocet jablkowy jakos śrdowek dietetyczny wspomagajacy odchudzanie?


Poczytalam troszke o ich dzialaniu i mysle soobie ze moznaby sprobowac po zakonczeniu karmienia piersia
\

http://www.doz.pl/apteka/p1909-Chrom__B3_Naturkaps_kapsulki_50_mcg__15_mg_60_szt

http://www.doz.pl/apteka/p56539-Ocet_jablkowy_z_witamina_C_tabletki_100_szt