Lajla83
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 22 Lipiec 2006
- Postów
- 7 210
wczoraj trenowaliśmy z m na orbitreku i ja wytrzymałam 10minut i m też 10minut oczywiście z większym obciążeniem;-) czytałam po 20 minutach ćwiczenia dają jakis efekt a najlepiej ćwiczyć godzinę może co dzień kondycja będzie lepsza;-)
śmiać mi się chciało bo przez 10 minut spaliłam 30 kal a jednym płatku ryżowym sanko są 34kal
śmiać mi się chciało bo przez 10 minut spaliłam 30 kal a jednym płatku ryżowym sanko są 34kal