W lipcu na testy sikamy ⏸️ 🎉 i swoje marzenie spełniamy 🤰🏼👶🏻

[Brownie1992]

sorry, głupawka mnie poniosła są

Z głodu Ci bije

 

[Żołna]

sorry, głupawka mnie poniosła są

Luzik. Ja niestety nie pamiętam jak to było przy odstawieniu (teraz brałam przez 5 lat) więc nie wiem czy to normalne że "ciągną, kłują mnie jajniki"?

 

[Bolilol]

Luzik. Ja niestety nie pamiętam jak to było przy odstawieniu (teraz brałam przez 5 lat) więc nie wiem czy to normalne że "ciągną, kłują mnie jajniki"?

Normalne, pewnie zaczynasz mieć objawy związane ze wzrostem pęcherzyków, owulacja itd. to co nie pracowało na antykoncepcji hormonalnej, nagle znów pracuje, więc i zaczynasz czuć

 

[Bolilol]

Z głodu Ci bije

i z pragnienia! Jestem tak zdesperowana, że nawet winko odstawiłam

 

[Żołna]

Normalne, pewnie zaczynasz mieć objawy związane ze wzrostem pęcherzyków, owulacja itd. to co nie pracowało na antykoncepcji hormonalnej, nagle znów pracuje, więc i zaczynasz czuć

Ok, dzięki. Czyli dobry znak

 

[LadyCaro]

ja używam, ale mi nie robi takich akcji

Zoba. Pierwszy screen to normalnie z dziś, mam to co zjadłam i zaplanowałam i tak miałam w poprzednich dniach:

A poprzednie dni wyglądają tak:

 

[Żołna]

A wiecie może jak wyliczyć okres płodny po odstawieniu?

 

[Bolilol]

Zoba. Pierwszy screen to normalnie z dziś, mam to co zjadłam i zaplanowałam i tak miałam w poprzednich dniach:
Zobacz załącznik 1546114

A poprzednie dni wyglądają tak:
Zobacz załącznik 1546115

dziwne. A masz przy zapotrzebowaniu wliczoną jakąś aktywność? Bo może z góry Ci zaznacza jakąś planowana aktywność i jak nie wpiszesz, że ceiczylas to i to i spalilas tyle i tyle, to Ci redukuje kcal? Wiesz, że masz wpisane, że podstawa to 1227 + 700 spalasz na treningu, więc Ci liczy 1927. A jak nie wpiszesz tego treningu i spalonych 700kcal, to Ci zmniejsza limit do 1227

 

[Brownie1992]

i z pragnienia! Jestem tak zdesperowana, że nawet winko odstawiłam

A nie ma jakiś zero kcal ?

 

[Bolilol]

A wiecie może jak wyliczyć okres płodny po odstawieniu?

tak bezpośrednio po odstawieniu to moze być ciężko, bo organizm jeszcze świruje. Można iść ok 20dc na USG, żeby sprawdzić, czy doszło do owulacji w ogóle. Można też stosować testy owulacyjne tak gdzieś od 9dc mniej więcej. Te pierwsze miesiące od odstawienia są trudne, bo ciężko przewidzieć kiedy organizm wróci do siebie, jakie będą cykle. Generalnie zasada jest taka, że najlepiej uprawiać seks co najmniej co drugi dzień przez calutki cykl.