Styczniówki 2021

[Izawo28]

Pracujesz fizycznie czy jako pracownik umysłowy?

Jako umysłowy. W sumie to ich nadzoruje. Więc dużo chodzę po budowie, ale nie dźwigam nic ani nie wspinam się zbytnio po dachach.

 

[marmolada90]

Dobranoc dziewczyny

Już się nie mogę doczekać wszystkich jutrzejszych wizyt

 

[Lebiooda]

Hej dziewczyny!

Mam do Was pytanko, czy uskuteczniacie/planujecie jakaś aktywność fizyczna w ciąży ? Nie ukrywam, ze ja przed ciąża chciałam schudnąć i dość mocno wkręciłam się w treningi z Kołakowską. Trochę mi tego ruchu brakuje, chociaż staram się codziennie robić długie spacery z psem. W każdym razie myśle o zapisaniu się na basen i o rozpoczęciu jogi dla ciężarnych. Weszłam już w drugi trymestr i myśle, ze już czas najwyższy (w pierwszym się trochę bałam). Szczególnie o jodze słyszałam bardzo pozytywne opinie. Znajoma dość regularnie ćwiczyła i w ogóle nie rozcinano jej przy porodzie. Dajcie znać jakie macie przemyślenia w tym temacie! Buziaki!

 

[guest-1705313312]

Ja też uciekam spać bo mdłości mecza.. mam nadzieję,że nie obudzę się znów z bólem pleców i nie będę miała koszmarów , bo mi to dziennie się coś śni i to takie głupoty że za głowę można się złapać. Dobrej nocy

 

[Kundlica]

Ja cały czas mówiłam, że będę biegać, nawet zapytałam lekarza czy ma coś przeciw i powiedział, że nie, ale się nie zmotywowalam.. A teraz to już tak sceptycznie do tego biegania podchodzę, więc myślę, że skończę na spacerach [emoji6] może w późniejszym czasie pomyślę o czymś konkretniejszym [emoji6]

 

[Kassiula87]

Sa zakresy.wielkości dziecka na dany tydzien. Wszystko sie naklada na.siatke centylowa. Ja mam np teraz otwarta zakladke na wp z opisem 13tc (co tydzien otwieram nową) i tutaj np zakres crl jest od 53mm (5 centyl) do 93 (95 centyl), wg mnie.to bardzo duza rozpiętość. Na innych tygodniach zapewnr jest podobnie,.wiec nie ma sie czym stresowac

A mi się dziś nie chciało nic gotować przez ten upał i pojechalismy na obiad do rodziców tak to sprytnie wymyśliłam ale było warto bo.dostałam od taty świeżo zbierane kurki więc jutro rano pyszne śniadanko się szykuje

 

[Kasia. band]

Hej dziewczyny!

Mam do Was pytanko, czy uskuteczniacie/planujecie jakaś aktywność fizyczna w ciąży ? Nie ukrywam, ze ja przed ciąża chciałam schudnąć i dość mocno wkręciłam się w treningi z Kołakowską. Trochę mi tego ruchu brakuje, chociaż staram się codziennie robić długie spacery z psem. W każdym razie myśle o zapisaniu się na basen i o rozpoczęciu jogi dla ciężarnych. Weszłam już w drugi trymestr i myśle, ze już czas najwyższy (w pierwszym się trochę bałam). Szczególnie o jodze słyszałam bardzo pozytywne opinie. Znajoma dość regularnie ćwiczyła i w ogóle nie rozcinano jej przy porodzie. Dajcie znać jakie macie przemyślenia w tym temacie! Buziaki!

Mi to nawet lekarz sam zaproponował żeby wykonywać ćwiczenia dla ciężarnych, ale tylko gdy dobrze się czuję, także myślę że śmiało bo ruch to zdrowie. Sama bym chciała mieć tyle zapału zazdroszczę!

 

[Kassiula87]

Ja tak samo

Też jestem za

 

[Andzia155]

Hej dziewczyny!

Mam do Was pytanko, czy uskuteczniacie/planujecie jakaś aktywność fizyczna w ciąży ? Nie ukrywam, ze ja przed ciąża chciałam schudnąć i dość mocno wkręciłam się w treningi z Kołakowską. Trochę mi tego ruchu brakuje, chociaż staram się codziennie robić długie spacery z psem. W każdym razie myśle o zapisaniu się na basen i o rozpoczęciu jogi dla ciężarnych. Weszłam już w drugi trymestr i myśle, ze już czas najwyższy (w pierwszym się trochę bałam). Szczególnie o jodze słyszałam bardzo pozytywne opinie. Znajoma dość regularnie ćwiczyła i w ogóle nie rozcinano jej przy porodzie. Dajcie znać jakie macie przemyślenia w tym temacie! Buziaki!

Ja właśnie jutro mam wizytę i planuje zapytać czy mogę zacząć ćwiczyć , jakoś mam schiza że duzo przybiore w ciąży
Na codzień też staram się spacerować żeby mieć ciągły ruch , bo do pracy nie chodzę

 

[klucha09]

Ruch to zdrowie wiec sie......
Tym milym akcentem mowie dobranoc pchly na noc karaluchy pod poduche