don_pedro
Fan(ka)
- Dołączył(a)
- 8 Luty 2008
- Postów
- 1 501
Z tego co pamiętam witamina c pomaga we wchłanianiu preparatów zawierających żelazo
Dobrze pamietasz,dlatego warto popijac preparaty zelaza napojami z duza zawartoscia wit.C a np. herbatke pokrzywowa,ktora tez ma sporo zelaza pic albo z dodatkiem cytryny albo kupowac gotowa o smaku cytrynowym