Styczniowe Mamy 2017 r.

[Czoperka]

Brzusio, ja też myślę o jakiejś kuracji zapobiegawczej na jesień. Rozważam właśnie tran, probiotyki, witaminę D3 i C naturalną. Muszę o tym poczytać i na coś się zdecyduję myślę o zrobieniu tygodniowego detoksu cukrowo-nabiałowego, żeby odświeżyć układ trawienny, bo to od niego się wszystko zaczyna.

 

[Danutka24]

Czoperka podziwiam i zazdroszczę kondycji... Mnie dziś brzuch pobolewa i się stawia przy każdym wysiłku... Aż olałam wszystko, może jutro będzie dzień lepszy na sprzątanie :-)

 

[MiMeMi]

Hej,

Podczytuję Was ale coś weny nie mam :-(
M mnie wkurzył dzisiaj. Ostatnio wyluzowałam i jakoś spokojna byłam a jemu się dzisiaj na wypominki zebrało. Także trochę mi przykro.

Kciuki za wizyty, badania, poziom cukru, zdrówko Wasze i starszaków, spokojniejsze odprowadzanie przedszkolaków, szkolniaków, przeprowadzki i wojskowe etaty ...
Ostatnio miałam Wam wkleić zdjęcie do nalewki imbirowo-miodowo-cytrynowej, której używałam w poprzedniej ciąży. Ale miałam problem żeby wkleić z komórki. Znalazłam za to link do tego przepisu: Link do: Planeta Smaku: Wzmocnij swoją odporność! Syrop imbirowo-cytrynowy z miodem
Dodawałam sobie do herbaty. Jak bolało gardło, piłam nalewkę i ssałam imbir.

 

[brzusio]

Brzusio, ja też myślę o jakiejś kuracji zapobiegawczej na jesień. Rozważam właśnie tran, probiotyki, witaminę D3 i C naturalną. Muszę o tym poczytać i na coś się zdecyduję myślę o zrobieniu tygodniowego detoksu cukrowo-nabiałowego, żeby odświeżyć układ trawienny, bo to od niego się wszystko zaczyna.

A co do tej pory bralas?jakie witaminy?

 

[Czoperka]

Nie brałam witamin, bo miałam dobre wyniki. Staram się jeść witaminy w warzywach i owocach. D3 planuję brać w tabletkach jak się skończy słońce, czyli pewnie pod koniec września. Do wit C przyłożę teraz większą wagę, ale też raczej naturalnie, bo syntetyczna dużo gorzej się wchłania. Właśnie wertuję informacje o witaminie C i ciesze się bo jarmuż zwiera duże ilości, a ja mam jarmużu mnóstwo pod domem i codziennie jem. Pewnie też zaopatrzę się w sok z dzikiej róży.
Tran chyba na razie sobie daruję, bo to głównie źródło omega-3 (który zjadam z olejem lnianym), D3, której na razie nie potrzeba, bo słońca jeszcze dużo oraz wit A, z którą z kolei w ciąży trzeba ostrożnie, bo przedawkowanie może być niebezpieczne.
Fajny przepis od @MiMeMi - pewnie zrobię bo uwielbiam imbir zmodyfikowałabym tylko ten przepis o tyle, żeby nie zalewać wrzątkiem soku z cytryny bo umrze wit C. Lepiej dodać go gdy już wszystko ostygnie. Zeszłej zimy robiliśmy sobie często taką wodę imbirową do obiadu. Pokrojony w plasterki kawałek imbiru trzeba pogotować kilka minut w wodzie (im dłużej tym smak będzie ostrzejszy), a gdy lekko ostygnie dodać łyżeczkę miodu i trochę cytryny. Taki kompocik Pycha

 

[maryqska]

Ja dzis chyba tez płaczliwy dzien
Marze o dniu tylko dla siebie
Jestem zmeczona, płakać mi sie chce
A tu zaraz po córkę do przedszkola i do pracy
;((((((
Głowa boli bardzo, chyba ciśnienie kiepskie
;((


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[kolorowaMama]

Śpijcie dobrze kochane [emoji173]️


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[maryqska]

Kolorowa super tekst
)
Spokojnej nocy dla Was
U mnie jeszcE "kawał" dnia


Napisane na iPhone w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Bridget Jones]

@brzusio jeśli nie ma niedoborów witamin to najlepiej brać jakis preparat typu omega3 bo to jest super i dla mamy i dla lokatora.
@Marcje wyślij nam sycylijskie widoki albo chociaż pizze
Śpicie dobrze styczniowki

 

[Ola0590]

O jejku :-) dzień dobry :-) ja dziś chyba pierwsza. Ale mam nerwa przed wizytą... W żołądku mam jakąś gulę...