Słodkie mamy :-)

[mysiak]

natalia nie zartuje.... pojde na tą patologie przynajmnije mnie przebadaja dokładnie.... ale dla mnie to totalna glupowa grrrrr

 

[Aisha_23]

mysiak wiesz a moze to chodzi o taki kurs,szkolenie jak ja mialam...tylko przy cukrze o 1 przekroczonym? dziwne... Ja mialam wynik po godzinie (75g glukozy) 211mg! I to wyglądało jakby 1 dzien na oddziale, ale to byly 4h, szkolenie, obsluga glukometru, posiew pobierali, nie lezalam nawet na zadnej sali, nie przebieralam sie w pizame, nie bralam jej nawet. Bylo nas wtedy 7 babek, wywiad ginekologiczny jeszcze zrobili i ktg i do domu z zaleceniami co, jak i ile jesc. Ja bym po prostu powtorzyla to obciążenie, np tym razem 75g glukozy, a nie 50g.
Ja po obiedzie, ale narobilyscie smaka tym sernikiem! Co do owocow- to ja tez mialam zalecone jedzenie do 18.00. Po obiedzie niestety 126...powinnam była zrezygnować z jabłka, bo zjadłam sporo kaszy gryczanej, a że siostre zaprosiłam na obiad to ją dobrze ugotowałam a nie al dente. Dobrze, ze juz weekend, mąż będzie miał wolne i będziemy mogli ze sobą trochę czasu spędzić. A co do sernika to dukanowski byłby dobry, tylko ze stewią a nie zwykłym słodzikiem No i nie wiem co z galaretką, to już wg uznania. Moja siostra na tej diecie jadła nawet ptasie mleczko dukanowskie ) Takze są dietetyczne smakołyki, poszperajcie w necie- znajdziecie przepisy na bank
O tu jest nawet z galaretką Gotowanie na Dukanie: SERNIK NA ZIMNO

 

[Marja]

Mysiak nie bierz tego do glowy - ja mialam skierowanie na glukoze z nfz - wiec i w poradni musialam wynik odebrac - aciaze prowadze u lekarza innego prywatnie oczywiscie. U nas w miescie tez jest tak glupio , przy zlym wyniku glukozy kieruja do szpitala - nie bylam tam , olalam poprostu przychodnie .Moj gin ,ktory przyjmuje w innym pobliskim miescie wysmial to moje skierowanie , ze chyba maja za malo wolnych lozek w szpitalu i chca nadrobic -dostalam od niego skierowanie do diabetologa i wsszystko gra . A tez mozesz isc prywatnie dodiabetologa i dostaniesz skierowanie do diabetloga. Nawet przez 5 minut powaznie nie myslalam zeby do szpitala isc.

 

[edyta_o17]

ja przy obciążeniu 70 glukozy miałam 149. i dostalam skierowanie. pojechalam do szpitala i wcale nie żaluję przebadali mnie, zrobili wyniki i wypuscili tego samego dnia po południu. dostalam diete i recepty na paski itp. Po obciażeniu w szpitalu miałam 164. Z tym, ze jak rozmawiałam z doktorem to mówił, ze moja gin wogóle za szybko robi obciążenie- ja miałm w 22 tyg. z tym, ze do szpitala poszłam w 25 bo wizyty mam ustawione 1 w miesiącu i w innym terminie by mnie nie przyjela by dac skierowanie.
Ty jestes w 30 więc co ci szkodzi pojechac.:-)

 

[kinderek]

Hej.....wróciłam.....przetrzymali mnie chyba ponad 2 godziny....najpierw dietetyczka, z którą miałam spotkanie indywidualne,a zakończyło się na tym, ze był jakiś facet, kobitka i jeszcze doszła jedna dziewczyna w ciąży......trochę się wkurzyłam, nie powiem, ze nie, bo gadała wiadomo wszystko by ci nowi zajarzyli o co chodzi, a ja chyba więcej mam wiadomości niż ona nagadała.....potem na poczekalni nieco zmarzłam, cukier mi zrobił zjazd do 71 ( zjadłam nektarynkę) i wreszie się doczekałam.....pani dr mnie pochwaliła, ze widać efekty, i że jest o mnie już teraz spokojna i się cieszy, ze biorę insuilinkę, bo to dla dobra mojego a przede wszystkim dla dzieciątka. Dawek mi nie zwiększała, bo uważa, ze wszystko się normuje, a w nocy mogłoby zacząć za bardzo spadać. Oczywiście zaplanowałam sobie spacerek, ale jak wyszłam to cukier znów był na tyle niski, ze zjadłam krówkę i cukierka czekoladowego, ale nie obawiałam się skoku, bo przecież miałam do pokonania trochę drogi i w dość szybkim tempie, bo zimnica mimo słonca jak nie wiem co,......i miałam rację: po godzince 113 mg %....a i nie napisałam, ze po śniadanku było 120 mg %- jupi !!!!!.Kupiłm sobie kolejne rajstopki ciążowe, tym razem czarne, trochę czasopism .Byłam w 5 10 15 i kupiłam śliczną bluzeczkę na zajączka dla córeczki mojej koleżanki z dietowego forum, co mi przysłała masę rzeczy dla mojego dzidziusia i są świetne skarpetki Hallo Kitty w promocji ( z 8,99 na 2,99) w szerokiej gamie kolorystycznej i rozmiarówce.....kupiłam mojej Karolci,....Jak przylazłam to wciągnęłam kalarepkę, bo mi żołądek sie do kręgosłupa przyklejał, a teraz talerz pomidorówki z pełnoziarnistym makaronem al dente....mój nasmażył placków ziemniaczanych- zobaczę za godzinkę jaki cukier i tedy może w ramach 2 dania 2 sobie niewielkie zjem.....przeziębienie odpuszcza chyba, bo już coraz rzadziej musze krople do nosa, kaszel całkiem ustąpił.....ale co się namęczyłam to moje......no mam nadzieję,ze cukry będą lepsze....Pytałam o owoce: najlepiej zrezygnować z : bananów, winogron i mandarynek własnie....mój budyń bez cukru: każda skrobia sama w sobie zawiera glukozę i stąd ten skok miałam....a co do Dukana- ja mam świetny przepis na sernik na zimno i zwykły, wszak dukałam 2 lata, ale trzaby ten słodzik wyeliminować jednak, a stewii mimo wszystko też się obawiam- może niesłusznie, ale zdania specjalistów sa podzielone i to juz mi nie daje spokoju.....
Pozdrawiam ciepło....

 

[edyta_o17]

kinderek rzuć ten przepis na sernik
a tak przy okazji to dobrze ze wszystko ok.

 

[kinderek]

SERNIK NA ZIMNO DUKANOWY- PYCHOTKA

Przepisik sama modyfikowałam na podstawie mojego starego niedukanowego...
1kg serków homogenizowanych naturalnych
3 żółtka
30- 40 tabl słodziku
8 łyżek żelatyny
ok 350 ml zaprawy wiśniowej z Lidla ( ewent galaretka bez cukru)
aromat waniliowy
1 czubata łyżka kakao
wrząca woda

Zaczynam od galaretki, by zdązyła szybo wystygnąć: Biorę ok 350 ml zaprawy wiśniowej ( tej z Lidla)i dodaję do ok 500 ml gorącej wody. Wszystko stawiam na ogień i zagotowuję. Ściągam i wsypuję 3-4 łyżek żelatyny. Mieszam aż sie rozpuści i czekam gdy lekko stężeje, by zalać ciasto.
Przechodzę do masy sernikowej. A więc: Na początku rozpuszczam 4 łyżki zelatyny w ok pół szkl wrzątku i studzę, ale uważam, by się za mocno nie zsiadła, bo będą grudki- ma być lejąca, jeszcze lekko ciepława, bo inaczej klapa. 1 kg serków homogenizowanych ( dziś robiłam na 0% z Maćkowy, a ostatnio z Lidla)+ 3 zółtka ucieram mikserem. Dodaję słodzik do smaku ( ja daję ok 30-40 tabl rozpuszczonych w odrobinie wrzątku), dodaję aromat waniliowy. Dodać żelatynę i miksować. Podzielić na pół i do jednej części dodać kakao( ok 1 czubatej łyżki). W naczynie wyłożyć folię aluminiową ( ja używam tortownicy o śr 20 cm)i wylać ciemną masę ( dziś dodałam do niej aromat czekoladowy- super),jak troszkę zastygnie wylewam biała masę i na to jak zastygnie lekko tężejącą galaretkę i do lodówki... Trzeba się nieco sprężać z robotą, bo bardzo szybko zastyga... GOTOWE !!!

SERNIK DUKANOWY

SKŁADNIKI:
1 kg sera ( może być President, byle był zmielony)- ja często daję troszkę więcej- np 3 całe opakowania po 350 gram( tak do 1,2 kg można dać)
6 jajek
7 łyżek słodziku
2 łyżki skrobii kukurydzianej
aromat śmietankowy lub waniliowy- jak kto woli
Białka ubić z 3 łyżkami słodziku i aromatem. Do żółtek dodać ser, resztę słodziku, skrobię. Wszystko zmiksować. Przełożyć do piany i wymieszać delikatnie łyżką ( ja drewnianą dużą ). Wylać na tortownicę ( średnią- moja ma ok 24 cm średnicy).Włożyć do gorącego piekarnika i piec około 1godz i 15 minut w 180 stopniach. Żeby się nie zjarał za bardzo z góry, po około 45 minutach przykrywam z wierzchu papierem śniadaniowym i piekę dalej....
Można polać dowolną polewą lub w ogóle niczym....
Ostatnio polewam kwaskową polewą i wszystkim bardzo smakuje.
Wyciskam sok z 1 cytryny elektryczną wyciskarką do cytrusów- można ręcznie, ale nie uzyska się tyle soku, więc trzeba wtedy więcej cytryn. Soku ma być tak mniej więcej 8- 10 łyżek. Dodaję do niego słodzik ( wg uznania jakie kto lubi kwaśne)i mleko w proszku, by zagęścić ( nie wiem ile ze 3 łyżki???- ma być lejąca, ale nie za rzadka, bo trochę sie zetnie, ale nie do końca)....
Pychotka.
ŻYCZĘ SMACZNEGO !!!!!!

 

[kinderek]

Dziewczyny do tego na zimno najlepsze są serki we wiaderku z Lidla 0, 5 kg......chyba 3% tłuszczu mają tylko

 

[edyta_o17]

dzieki bardzo. dzis kupie produkty jutro robie sernik. wiecie zrobiłam sobie na podwieczorek: pół jablka, mandarynka, pół kubka jogurtu natural., trochę żurawinki i troche mrożonych jagód- zrobiłam sobie deser- koktajl.po godzinie jaki cukier??
ku.... 141
JAK tu żyć!!!

 

[kinderek]

dzieki bardzo. Dzis kupie produkty jutro robie sernik. Wiecie zrobiłam sobie na podwieczorek: Pół jablka, mandarynka, pół kubka jogurtu natural., trochę żurawinki i troche mrożonych jagód- zrobiłam sobie deser- koktajl.po godzinie jaki cukier??
Ku.... 141
Jak tu żyć!!!

mandarynka !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a żurawinka pewnie z cukrem była.....