Ewula u nas jest tak:
śniadanie-
mleko modyfikowane z kaszką ryżową ( malinowa, jabłkowa, jabłkowo-gruszkowa, bananowa)
II śniadanie-
- kaszka mleczno-ryżowa 150 ml + słoiczek owoców ( gruszka, jabłko, banan itp.), wychodzi taki mus mleczno-owocowy
lub
sama kaszka mleczno-ryżowa 150 ml
kleik ryżowy z owocami
lub
kanapeczka z żurawinką i lekko masełkiem
obiad
zupka i czasami drugie danie
zupka z mięsem, bez mięsa, z gotowanym jajkiem na twardo
+ danie drugie
warzywka + ziemniaczki + mięsko jak zupa bez mięsa
czasami daję samo żółtko (1/2) po całym obiedzie i tak sobie dziubiemy
deser
mleko modyfikowane 210 ml ( bez kaszki)
lub
kisiel mleczny ( z 1 żółtka, mąki ziemniaczanej, mleka modyfikowanego, sok owocowy jako polewa)
kolacja
mleko modyfikowane 210 + kaszka
w ciągu dnia zagryzamy sobie: gruszki, jabłuszko, banany, flipsy, czasami biszkopcik, marchewkę,
nasze dzieci mogą już jeść:
brokuły, brukselkę, buraczka, cukinię, dynię, fasolkę szparagową, groszek zielony, kalafior ( Zuzia kocha kalafiorek!!!), kalarepkę, kapustę czerwoną, kukurydzę, marchewkę, pietruszkę, por, seler, szparagi, ziemniaki, banany, brzoskwinie, czarne jagody, czereśnie, daktyle, gruszkę, jabłko, kiwi, maliny, mango, melona, mirabelki, morele, renklody, rodzynki, suszone śliwki, winogrona,
wklejam ci ewula przepisy, może coś zmiksujesz z nich wszystkich i coś wykombinujesz po swojemu
Image of hyy - Photobucket - Video and Image Hosting
zobacz sobie u mnie na koncie;-)