Piękna w ciąży i po

[krewetka]

niestety ja nie jestem wytrwała wiec nawe nie nastawiam sie na diety ta byla jedyna skuteczna pomimo kilku grzeszków

 

[wiolan]

krewetko, z tego co wyczytałam to przez pierwsze 10 dni się miesa wcina?? nic do nich???

 

[krewetka]

wiolan, ze co???? pierwsze słysze... ciezko streścic sens tej diety, moze tutaj Ci sie cos wyjasni: Dieta proteinowa - kompendium wiedzy oczywiście najpierw obowiazkowo lektura( patrz wyzej) oraz test Dukana

 

[estragon]

bo diety po pierwsze wyniszczają nerki... taki ich urok...
btw u mnie już jakieś 62-63 kg:///
tylko, że moja dieta wygląda tak:
7-8 śniadanie
12 słodycze
15 słodycze
18 słodycze
19-21 czasem jakaś kolacja bądź słodycze

 

[krewetka]

ta jest bardzo niebezpieczna dla nerek bo wysokobiałkowa

 

[Majowa_Mama]

btw u mnie już jakieś 62-63 kg:///
tylko, że moja dieta wygląda tak:
7-8 śniadanie
12 słodycze
15 słodycze
18 słodycze
19-21 czasem jakaś kolacja bądź słodycze

O u mnie podobnie A moją wagę sponsorują liczby 5 i 3...

 

[madziamadzia]

ta jest bardzo niebezpieczna dla nerek bo wysokobiałkowa

Dlatego trzeba pić dużo wody. U mnie na Dukanie -10kg :-) Jeszcze trochę do zrzucenia zostało, ale waga pomału spada ;-)

 

[lenkaa*]

Bo przy karmieniu piersią strasznie chce się słodkiego, a mimo to chudnie - fenomen. Ja tam przed ciążą ze słodyczy to najbardziej pieczone udko z kurczaka lubiłam, a podczas laktacji to zeżarłam więcej słodyczy, niż w ciągu dotychczasowgo życia. Teraz jak nie karmię to powoli zaczyna mi odchodzić ta chcica na słodkie, ale idealnie jeszcze nie jest, a że już nie karmię piersią, to obawiam się, że na efekty długo czekać nie będę musiała Jak na razie było 56- 1 kg. mniej niż przed ciążą, ale jeszcze wszystko przed nami ( zwłaszcza święta )

 

[krewetka]

ja mam dokładnie tyle co przed ciążą, widocznie tak ma być i co bym nie robiła nie będzie mniej

 

[afiliacja]

u mnie po pierwszym dniu - 1,6 kg w dół
wiem, że to tylko woda, ale to i tak motywuje ;P

mam nadzieję, że 6 tygodni wystarczy żeby zgubić co trzeba
krewetka, jak długo pozbywałas sie tych 7 kg na Dukanie? Przestrzegałas diety bardzo restrykcyjnie?