reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Panie na Dukanie - czyli zaczynamy odchudzanie :D

reklama
Dzis zaszalalam. Zrobilam grilowanego karpia na kolacje - pysznosci. A na deser zrobilam to oslawione cisto krowke dukana. No i niestety nic specjalnego. ta czekoladowa czesc smakuje jak kluski, dobrze, ze serowe laty sa pyszne. Zmienilam nieco przepis i zrobilam je z serka emilka zamiast homo. nawiasem mowiac ten serek jest bombowy. teraz w netto jest promocja i wychodzi 5 zeta za kilo (normalnie 7), podczas gdy kilo chudego twarogu kosztuje kolo 10...
 
mozna
Dukan zaleca sok z kapusty jako sposob w razie problemow kibelkowych
sok z ogorkow to przeciez to samo
moze we Francji nie kisza ogorkow i Dukan o nich nie mowi
ale wiem ze ludzie jedza je jako przyprawe zamiast korniszonow i nie robi to roznicy
 
Ja nie jestem Dukanową specjalistką :-D, ale na chłopski rozum kiszone ogórki bym jadła- jako przyprawę... to nasz krajowy wyrób, na zachodzie mało znany... wg nich taki ogórek jest zdecydowanie zepsuty... a w przeciwieństwie do korniszonów jest bardzo zdrowy i na trawienie i na odporność, korniszony niestety maja jedynie walory smakowe :-( a szkoda...

Wszystkim gubiącym kilogramy gratuluje :-) ja sobie stosuje dietę 1000-1200 kalorii i to mi pasuje, bo jest mnie mniej... Dukan niestety nie dla mnie :-(
 
Aniez w diecie dukana pojawiaja sie warzywa jako warzywa i jako przyprawa. po krotce oznacza to tyle, ze powiedzmy sobie plasterek korniszona lub pomidora czy jakiegokolwiek warzywa traktowany jest jako przyprawa i mozna jesc w dni czysto proteinowe. Caly pomido, czy papryka, czy ogor to juz warzywo i w dni proteinowe nie wolno.
 
No właśnie dlatego ja się nie nadaję na Dukana, bo ja jestem owszem typ mięsny, ale z rozszerzeniem 'warzywny' :-D a ponieważ warzywa dużo kalorii nie mają, to dla mnie idealna jest dieta ograniczająca kalorię, ja się po prostu dobrze na niej czuję :-D
 
reklama
i super! :-)

mysle, ze generalnie z dietami (pewnie nie tylko dietami ale wlasciwie ze wszystkim) jest tak, ze cos odpowiada jednej osobie, a juz innej za nic na swiecie...
 
Do góry