reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Kochani, niech te Święta będą chwilą wytchnienia i zanurzenia się w tym, co naprawdę ważne. Zatrzymajcie się na moment, poczujcie zapach choinki, smak ulubionych potraw i ciepło płynące od bliskich. 🌟 Życzę Wam Świąt pełnych obecności – bez pośpiechu, bez oczekiwań, za to z wdzięcznością za te małe, piękne chwile. Niech Wasze serca napełni spokój, a Nowy Rok przyniesie harmonię, radość i mnóstwo okazji do bycia tu i teraz. ❤️ Wesołych, spokojnych Świąt!
reklama

Panie na Dukanie - czyli zaczynamy odchudzanie :D

reklama
u mnie byli przed chwila rodzice
nie wiedza nic o mojej diecie
nie mowilam- bo mama by mi odradzala, mowila ze niezdrowa itp
a poza tym chcial zobaczyc ich reakcje
no i widzieli mnie po raz pierwszy od sylwestra
wtedy wazylam 69,7 teraz 66 i co?
nic!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ani jednego komentarza
no i zdolowalam ze nawet nie zauwazyli
ale co tam
najwazniejsze ze ja czuje sie lepiej
przede wszystkim psychicznie
po ciuchach jeszcze nie widze mega efektow tak jak KAtik i Zielona
ale przyjdzie czas i na to
 
kwiatus...spokojnie...dla Nas to dużo , ale tak naprawde 4 kg to az tak wielkiej różnicy jeszcze nie ma:-). Poczekaj jeszcze dwa tyg i napewno zobacza:-). Ja po ciuchach tez jeszcze az tak nie widze, mama mi natomiast powiedziała ,że na twarzy zeszczuplałam troche...heheh zawsze cos:-). Po miesiącu to juz mam nadzieje ,że i po ciuchach zobacze:-)
 
Wiecie co, moze ja po prostu musze byc ciezka. Szczerze mowiac to nigdy (w doroslym zyciu) nie wazylam mniej niz 68kg, a wowczas taaaaaaaaaka fajna bylam. Wydaje mi sie, ze jestem duzo szczuplejsza - zpbaczymy co chlop po powrocie powie. Wczoraj z tej zlosci w markecie zapomnialam kupic malej pieluch. Dzis powedrowalam dokonac zakupu. Wylazlam jak stalam, znaczy w spodniach od dresu i jakims podkoszulku. No i przylapalam kilku facetow odwracajacych sie za mna. Oczywiscie w sklepie ponownie sie zwazylam i 0,6kg mniej niz wczoraj.
 
LASKI NO NIEŻLE WAM IDZIE wiecie ja sie tak od poczatku was naczytałam i stwierdziłam ze moze i ja do was dołacze. juz se wyszperałam fajna stronke o tej całej diecie. i chyba sie skusze bo niby dieta a tak fantastyczne jedzenie i bez głodowania. tylko jak ja wytrzymam ta 1 faze bez pieczywa? a otrab nie mam wiec te buleczki odpadaja. ale wysle K to zakupi a ja postanawiam od jutra zaczac....mam nadzieje ze dam rade tak jak wy jesrescie dzielne.
 
Ostatnia edycja:
Magda, mnie tez biust zmalal bardzo. Pocieszam sie, ze jak juz sie maksymalnie skurczy, to tluszcz z innych czesci ciala zacznie znikac :)


bo z diet to tak jest...

jak sie tyje to najpierw idzie w brzuch a jak sie zrzuca kg to z cycow ucieka... ja mam male wiec nie dobrze... hociaz mialam wieksze jak pokarm mialam a pozniej takie ogromniaste rozstepy mialam ale jakos teraz ich nie widac... zastanawiam sie nad powiekszeniem ich troszeczke ale chce jeszze miec jedno dziecko wiec wole poczekac... pozniej pomysle o tym...


a j przyznaje sie jak na spowiedzi-zgrzeszylam w weekend-hot-dogi no i troche sie zapuscilam ale postanawiam sie poprawic od jutra :-( wrrrrrrrrrr

jedyne usprawiedliwienie to to ze chora jestem i sil brakowalo... a tz zachcialo sie hot-dogow jak ze statoil no i nie wytrzymalam...
 
reklama
po dniu PP mam na plusie 0,5 kg
a co bedzie po dzisiejszym PW?
masakra
to chyba ten slynny kryzys dietowy
grunt to sie teraz nie poddac

dzis na sniadanko mialam tosty z pieczarkami, papryka i wedlinka
przepis:
jajko, otreby (2 lyzki owsanych, 2 lyzki pszennych), lyzka serka wiejskiego light, dowolne dodatki
jadlam tez z tunczykiem
wlewamy to na opiekacz i ma sie robic 10 minut
serek wsiowy podtapia sie i smakuje podobnie jak zółty

ja caly czas zydze na slodzik do pieczenia bo kosztuje prawie 30 zl u mnie
ale chyba sie ugne bo mam przepis na sernik i ciasto marchewkowe wedlug dukana
 
Do góry