kamkaz
Fanka BB :)
Polecam wdrożyć sobie dietę cukrzycowa. Mnie to bardzo pomogło, przytyłam tylko 5 kg w ciąży. Niestety przy karmieniu piersią mozna sporo przybrać i u mnie niestety tak było. Teraz walczę, by to zgubić ale jest ciężkoDzień dobry, mam 26 lat i jestem w 16 tygodniu ciąży, moja waga pokazuje 119.0 kg, od początku 3 kg na plusie, chciałabym zapytać Panie, które były w podobnej sytuacji. Jak sobie radziłyście? mam spory brzuch, siedzieć długo nie mogę, spacery jako tako, ale gdy coś zrobię czy wyjdę na spacer jak tylko usiądę na chwilę i znów wstanę to bolą mnie plecy, ból utrzymuje się do wieczora. Z dzidzią jest wszystko w porządku, lekarz mówi żeby jeść 6 posiłków dziennie i dużo spacerować. Jak sobie radzić moje drogie?? POZDRAWIAM
Napisane na ALE-L21 w aplikacji Forum BabyBoom