reklama
agata24
Mamy lutowe'07 Początkująca(y)
- Dołączył(a)
- 20 Październik 2006
- Postów
- 559
No i ja się też biorę do roboty nad sobą.
Wczoraj jeszcze nie ćwiczyłam
ale dziś już zaczynam
za to od trzech dni już jestem na diecie:-) nie jest zle dziecko pochłania cały mój czas także nie myślę o jedzeniu.
Mam trzy podstawowe posiłki .Oczywiście staram się liczyć kalorie i dużo piję wody.Dzięki dziewczyny za stronki o diecie i o liczeniu kalorii.:-):-);-)
Może macie jakieś kremy lub maść na rozstępy i celluit
oczywiście sprawdzone które możecie polecić.Dożo tego nie ma bo tylko na udach ale to zawsze coś.![wściekła :wściekła/y: :wściekła/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/realmad2.gif)
![wściekła :wściekła/y: :wściekła/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/realmad2.gif)
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
![No :no: :no:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/no.gif)
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
![język :-p :-p](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/p.gif)
Może macie jakieś kremy lub maść na rozstępy i celluit
![zawstydzony :zawstydzona/y: :zawstydzona/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/embarrassed.gif)
![wściekła :wściekła/y: :wściekła/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/realmad2.gif)
![wściekła :wściekła/y: :wściekła/y:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/realmad2.gif)
Joasiek
Mamy lutowe'07 Fan(ka)
- Dołączył(a)
- 2 Wrzesień 2006
- Postów
- 5 063
madzix: Kobito, jak Ty to zrobiłaś????????????????
Jestem pod wielkim wrażeniem!!!! ![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
agata24: zerknij na trzecią stronę tego wątku, pisałam tam o orbitreku którego polecam, świetne urządzenie, jazda na nim nie jest monotonna ani męcząca a ładnie się spala kalorie :-)
![szok :szok: :szok:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/shocked.gif)
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
agata24: zerknij na trzecią stronę tego wątku, pisałam tam o orbitreku którego polecam, świetne urządzenie, jazda na nim nie jest monotonna ani męcząca a ładnie się spala kalorie :-)
A i jeszcze jedno,chciałabym sobie kupić jakiś sprzęt do ćwiczeń.Polecicie coś co warto kupić ,bo ja nie mam zielonego pojęcia.
No i żeby cena była w miarę rozsądku.
![]()
Ja mam steper i rowerek ale powiem szczerze że ja wole np. w plener wyruszyć niż w domu ćwiczyć ;-)bo w domu jak ćwiczę to strasznie się nudzę
![Dry :dry: :dry:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/dry.gif)
![śmiech :-D :-D](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/laugh.gif)
A tak wogole to ja w czasie ciazy przytylam 14 kg.....
A ja 15 kg z tym że najpierw 5 schudłam
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
susumali
mamy lutowe'07 Entuzjast(k)a
- Dołączył(a)
- 1 Październik 2006
- Postów
- 6 146
A ja 15 kg z tym że najpierw 5 schudłam![]()
tzn przytylas 15 minus te 5 kilo co sluchlas czyli przytylas 10? czy jak?
![język :-p :-p](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/p.gif)
tzn przytylas 15 minus te 5 kilo co sluchlas czyli przytylas 10? czy jak?![]()
no można tak powiedzieć ale liczyli mi że 15kg
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
reklama
Widzę Joasiek, że słuchamy takiej samej muzyki ![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Dziś dzień z odchudzaniem do tyłu. Byliśmy na wycieczce w Rogowie i jak karmiłam małą, Tomek nakupował samych niezdrowych tłustych fast-foodowych rzeczy na obiad i chociaż zjadłam niewiele, to i tak było w tym dużo za dużo kalorii. Za to dużo chodziliśmy i nie jadłam po 18, więc może trochę z tego zdołałam spalić.
![tak :tak: :tak:](https://www.babyboom.pl/forum/styles/default/xenforo/smilies/square/yes2.gif)
Dziś dzień z odchudzaniem do tyłu. Byliśmy na wycieczce w Rogowie i jak karmiłam małą, Tomek nakupował samych niezdrowych tłustych fast-foodowych rzeczy na obiad i chociaż zjadłam niewiele, to i tak było w tym dużo za dużo kalorii. Za to dużo chodziliśmy i nie jadłam po 18, więc może trochę z tego zdołałam spalić.
Podziel się: