Nowy Rok to spełnienia marzeń czas - więc dwie kreski ⏸️ wysika każda z Nas 🥰

[Calineczka92]

w tym cyklu zaczełam suplementować a+e bo Zazu po tym zaszła jeszcze czekamy na wynik drugiej części eksperymentu czyli @lady_in_blue
Żelazo mam w normie, ferrytyna w normie choć w dolnej granicy.
Piję dużo.
Ja mam albo jakąś alergię albo jakieś zapalenie okołoustne. Bo wiecie, jak j Wam o tym mówię to SWy myślicie, ze to są normalne, spierzchnięte usta, ale nie. To jest od lat i próbowałam masy rzeczy. Wiele pomaga, ale na jakieś 2 tygodnie max. I potem jakby organizm się uodparnia.

Pytam bo niedobór wit. A i e też ma wpływ na to,, więc może akurat Ci pomoże . No nie wykluczam alergii czy też zapalenia.

 

[Bolilol]

Potasu nie powinno się suplementowac bez konsultacji z lekarzem, zelazo tez lepiej korygować dieta.
Troche latwiej z witamina C, ale tu tez uwaga, bo można się dorobić kamieni na nerkach i bólu brzucha.
Natomiast osoba zdrowa nadmiaru magnezu nie powinna sobie „zrobic” stosując suplementy. Ale badanie magnezu nie jest drogie i je można sobie spokojnie zrobic.

ja ten potas i żelazo podbijałam z lekarzem, ale ruszyły jak konie po betonie, nikt się tego nie spodziewał, że z niedoboru się zrobi problem w drugą stronę...

A wiesz może, na co jeszcze warto uważać, żeby nie przedobrzyć? Czy takie witaminy B albo np. cynk są ryzykowne?

 

[Bolilol]

@Kala1201 ooo, dzięki! A działa faktycznie na Ciebie?
Gdzie kupiłaś te wszystkie zioła? W zielarskim jakimś czy w aptece się da?

 

[Kejcik]

w tym cyklu zaczełam suplementować a+e bo Zazu po tym zaszła jeszcze czekamy na wynik drugiej części eksperymentu czyli @lady_in_blue
Żelazo mam w normie, ferrytyna w normie choć w dolnej granicy.
Piję dużo.
Ja mam albo jakąś alergię albo jakieś zapalenie okołoustne. Bo wiecie, jak j Wam o tym mówię to SWy myślicie, ze to są normalne, spierzchnięte usta, ale nie. To jest od lat i próbowałam masy rzeczy. Wiele pomaga, ale na jakieś 2 tygodnie max. I potem jakby organizm się uodparnia.

ja też zaczęłam suplementować a+e, dokładnie z tego samego powodu

 

[Kaala]

@Kala1201 ooo, dzięki! A działa faktycznie na Ciebie?
Gdzie kupiłaś te wszystkie zioła? W zielarskim jakimś czy w aptece się da?

Stosuje od niedawna może jakos z 1,5 miesiąca , 1 okres po tym był znośny.
Wszystko kupiłam w zielarskim

 

[LadyCaro]

ja też zaczęłam suplementować a+e, dokładnie z tego samego powodu

czyli grupa badawcza wzrosła z 2 do 4 osób

 

[Hope99]

@Kala1201 ooo, dzięki! A działa faktycznie na Ciebie?
Gdzie kupiłaś te wszystkie zioła? W zielarskim jakimś czy w aptece się da?

Zaznaczę tylko, że to Zioła na endometriozę- na grubość endometrium nie pomogą.

 

[Kaala]

@Kala1201 ooo, dzięki! A działa faktycznie na Ciebie?
Gdzie kupiłaś te wszystkie zioła? W zielarskim jakimś czy w aptece się da?

A tu jeszcze na okres zioła

 

[Hope99]

czyli grupa badawcza wzrosła z 2 do 4 osób

Ja biorę wit E od 2 lat- nie działa.

 

[Kaala]

Zaznaczę tylko, że to Zioła na endometriozę- na grubość endometrium nie pomogą.

Tak to są zioła na endometriozę