Nowy Rok to spełnienia marzeń czas - więc dwie kreski ⏸️ wysika każda z Nas 🥰

[Matylda.<3]

Ja zaczynam świrować. Czuje się dziwnie. Cały dzień ziewam i czuje jakby mi piersi miały pęknąć.
Zaczęłam baczniej obserwować własne ciało i dzisiaj w 26 dc mam śluz lekko podbarwionym krwią. nigdy tak nie było. Zawsze były cykle minimum 28 dniowe. Raczej 30-31 dni. Może okres przyjdzie wcześniej.
Najchętniej pojechalibym po test.. ale jestem już wykapana.

 

[użytkownik 213578]

Wznowienie leczenia to pierwsze.
Drugie to dbanie o brak wyrzutów insuliny niepotrzebnie - czyt. niepodjadanie nawet jeśli to jest kostka czekolady/ szklanka soku (NIE!)
Jeśli owoc /deser to od razu Z posiłkiem.
Ruch - zwiększa wrażliwość na insulinę - pogoda pogodą zacznij od basenu i spacerów - wystarczy, wiosna może być tez rower.

Na drugie śniadania mozna robić zimne, albo cos co jest dobre tez, gdy jest zimne- koktajle z owocami, owsianki, makaron z warzywami, ryż z warzywami itp. Jest mnóstwo takich rzeczy.

Zasada jedzenia- 50% warzywa i zaczynasz jedzenie od warzywa (niższy wyrzut insuliny).
No i wazne: to jest znak ostrzegawczy od organizmu, niech to będzie motywacja i bat nad głowa. Nie wystarczy łykanie metforminy.
Trzymam kciuki zobaczysz, ze wyniki same zaczną się poprawiać.
Jestem w tej walce z Tobą, tez walczę z kilogramami

Dziękuję za wsparcie.
Właśnie basen był najfajniejsza opcja, byłam parę razy i załapałam grzybicę paznokcia z która walczę i niestety basen odpada, ale mam orbitrek w domu

 

[Pati2388]

Ja zaczynam świrować. Czuje się dziwnie. Cały dzień ziewam i czuje jakby mi piersi miały pęknąć.
Zaczęłam baczniej obserwować własne ciało i dzisiaj w 26 dc mam śluz lekko podbarwionym krwią. nigdy tak nie było. Zawsze były cykle minimum 28 dniowe. Raczej 30-31 dni. Może okres przyjdzie wcześniej.
Najchętniej pojechalibym po test.. ale jestem już wykapana.

Nie chce cię martwic ale Ja miałam tak teraz przed @ piersi ciężkie obolałe że dotknąć ich nie mogłam i zawsze miałam jak w zegarku 28 dni cykle. W zeszłym miesiącu 30 dni a teraz 27. Dzień dwa przed też mam trochę śluzu z krwią ciężko odróżnić objawy ciążowe od @. Sama co miesiąc bacznie obseruje swoje ciało. Ale trzymam kciuki żeby to nie było na @

 

[nikaplis]

Nie chce cię martwic ale Ja miałam tak teraz przed @ piersi ciężkie obolałe że dotknąć ich nie mogłam i zawsze miałam jak w zegarku 28 dni cykle. W zeszłym miesiącu 30 dni a teraz 27. Dzień dwa przed też mam trochę śluzu z krwią ciężko odróżnić objawy ciążowe od @. Sama co miesiąc bacznie obseruje swoje ciało. Ale trzymam kciuki żeby to nie było na @

te plamienia to jakaś zmora. Też je mam ostatnio ale tak super małe i jakby wymieszane że śluzem że gdyby nie to że szansa jest tylko na niepokalane poczęcie to bym właśnie 30test robiła

 

[Matylda.<3]

Im baczniej się człowiek przygląda tym więcej widzi.

 

[Pati2388]

Im baczniej się człowiek przygląda tym więcej widzi.

Wcześniej tak się temu nie przyglądałam a teraz od momentu starań to wszystko człowiek widzi

 

[Carmen2412]

U mnie moja mama przy rzs, osteoporozie jest testerem , bo jak jej coś nie pasuje to zaraz odczuwa. I ona akurat taki bierze aktualnie.

Ja mówię na to dziadek biorę go w momencie gdy czuje brak magnezu i potasu do codziennej suplementacji spoko ale mając spore braki nie uzupełni się nim tego

 

[LadyCaro]

Wcześniej tak się temu nie przyglądałam a teraz od momentu starań to wszystko człowiek widzi

to powiem Ci, że ja już miałam wszystkie objawy ciąży w życiu, że cokolwiek mnie nie zaboli, zakłuje lub cokolwiek to olewam

 

[użytkownik 213578]

Wznowienie leczenia ważne. A jeśli chodzi o dietę to biorąc pod uwagę, że nie masz czasu, weny i chęci to myślałaś o diecie pudełkowej? Wiem, że to nie jest idealne rozwiązanie, ale może...

Droga sprawa i mały wybór u mnie w mieście. Prawie żaden

 

[Calineczka92]

Ja po usg i w sumie cała energia mi opadła , jakoś już na stracony ten miesiąc robię, trudno. Będziemy się starać na totalnym luzie, jak ochota będzie i tak większego szału na ten miesiąc nie wróżę.
Od 5do 9dc brane clo, dziś 11dc, pęcherzyk na lewym 14.7mm,na prawym 9mm i 10mm, a endo ehh 3, więc no można się starać, ale szału nie ma i nie zapowiada się..
Coś czuję, że teraz zacznie się znów zabawa z endo .