NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[Marciaa]

ja dzis jajecznica talerz jarzynowej i kanapka i jogurt pitny

 

[k_aralajna]

dziewczyny co sadzicie o tym?
Spokey-Pas wibrujący z funkcją sauny
PAS WIBRUJĄCY ODCHUDZAJĄCY SAUNA SPOKEY (1408152972) - Aukcje internetowe Allegro

wrocilam z basenu! w koncu sie udalo...

glodnam teraz wiec sie klade spac,jutro kolejny etap przymierzania sukien ;-)

 

[frotka 74]

Karalajna zamiast pasa moze lepiej spodenki treningowe typu sauna?Tu masz link i sa dobre ceny .
http://mmo.pl/119-odziez-wspomagajaca-odchudzanie
Wczoraj kupiłam makaron ze skrobii z fasoli mung.Zero tłuszczu, protein, cukru własciwie wszystko zeroOpakowanie czyli dwie porcje to 140kcal dzisiaj zrobię z piersiami z kurczaka po japońsku,mam jakies przyprawy do tego.
waga stoi i mnie to wkurza ale musze poczekac na koniec @ chyba.
Jak Wasze dietowanie?

 

[moniSkaBe]

u mnie wczoraj +300 na wadze, za to dzisiaj -400 :-)

czyli 68.5

robie dzisiaj golabki i pomidorowke.

 

[Marciaa]

ja dzis dwie kanapki i kawa

karalajna daj spokoj z tym pasem...lepiej samemu cos porobic
a te spodenki treningowe to tylko wode sie traci

 

[frotka 74]

Czyli lepiej więcej cwiczyć i MŻ

 

[k_aralajna]

ja dzis rano 67,5:-)

 

[moniSkaBe]

Karalajna super !!!
A ile masz wzrostu?

 

[k_aralajna]

173

 

[moniSkaBe]

173

ja dwa cm mniej mam. :-)