NASZE DIETY - czyli jak marcowym mamuśkom idzie w odchudzaniu

[heronek]

u mnie w koncu ponizej 80!!!:-) 79 kg bylo rano...juz myslalam, ze nie dozyje do tej wagi ;-)

 

[katrinka7]

heronek a ile masz wzrostu, u mnie waga taka jak twoja, a wzrostu mam 168

 

[heronek]

heronek a ile masz wzrostu, u mnie waga taka jak twoja, a wzrostu mam 168

180cm

 

[moniSkaBe]

u mnie w koncu ponizej 80!!!:-) 79 kg bylo rano...juz myslalam, ze nie dozyje do tej wagi ;-)

nie no, no to wcale nie masz duzo kg do zrzucenia, mnie sie wydaje.
gratuluje :-)

UWAGA DUKANOWE DZIEWCZYNY:
dziewczyny znalazlam fajny ser twarogowy w TESCO.
Jest w takich 1kg granatowych pudelkach ze zdjeciem kawalka sernika.
Jego skład.: białko-19,8g; węglowodany-3,5g; tłuszcz-2,5g (na 100gram)

W sumie to zasmakowal mi nawet jako sam, smak naturalny.

 

[frotka 74]

Monia dzieki za cynk.Byłam własnie dzis w tesco ale nabaiałowy jakos minełam bo nic na liscie nie miałam.
Heronek gratulacje

 

[moniSkaBe]

no problem ;-)

a ja wlasnie popijam cole light. Zaraz wypije caly litr :-)

 

[frotka 74]

no problem ;-)

a ja wlasnie popijam cole light. Zaraz wypije caly litr :-)

My z T pijamy pepsi maxPromołszyn w tesco 2*2litry

 

[Marciaa]

-3!!!!

 

[k_aralajna]

-3!!!!

super! gratki!

heronek rowniez gratki!

ja dzis nadal 67,5 ale to baaardzo przyjemny wynik,:-)

 

[frotka 74]

Marciaa superKlops z jajkiem już przygotowany zaraz piekę