nasze brzuszki i kilogramy

[julita1212]

A ja właśnie wlazłam na wagę i wskazuje 56,5 kg a jestem już po śniadaniu
a najdziwniejsze jest to że ja nigdy tyle nie ważyłam 59 to była najniższa waga przed ciążą!!!
No i co jeszcze brzych mi pozostał boczki też bo o cycach to już nie wspomnę a waga spadła

Wstawię w grupie zdjęcie z przed ciąży i takie teraz robione dla porównania

 

[corina]

U mnie powoli, ale waga ciągle w dół. Juz 20 kg ubyło. Do wymarzonej wagi brakuje 12 kg. Daję sobie czas do przyszłego roku, do wiosny, początku lata Bez mordowania się i wielkich wyrzeczeń.

Oleśka jak z tyciem w ciąży tak i z chudnieceim idziemy łeb w łeb Ja też mam już 20 kg na misiusie i jeszcze 10 kg do zrzucenie zeby wrocic do wynku sprzed ciązy. Tylko ze ja daje sobie max 3-4 miesiace jeszcze. Zastosuje swoja dietke na ktorej w zeszłym roku spadło mi 15kg i powinno pojsć. 3mam kciuki za nasz wymarzony rozmiar 38

 

[aga0411]

corina to ty karmisz tylko butlą? pamiętam jak pisałaś o tym jak kiedyś schudłaś tak sporo :-)

 

[corina]

corina to ty karmisz tylko butlą? pamiętam jak pisałaś o tym jak kiedyś schudłaś tak sporo :-)

tak karmię butlą, raz dziennie dokarmiam bebilonem na noc. mi na razie waga staneła w miejscu ale to chyba przez to ze podjadam slodycze (nie moge sie oprzec, został zly nawyk po ciazy i jem nieregularnie. jesli chodzi o sama diete to jem tylko gotowane na parze, nietłusto, no ale te slodycze i brak konsekwencji w jedzeniu o stalych porach robi swoje i dlatego od kilku tyg nie moge ruszyc z waga w dol.

 

[aga0411]

a ja podejrzewam, że schudnę pożanie, jak przestanę piersią karmić, bo jem prawie wszystko (próćz smażonego , chipsów itp) słodyczy jem sporo- tzn tyle ile przed ciążą
kg spadają mi powolutku, ale jednak ciało jeszcze nie te..
dodam, ze doćwiczeń także jest mnie cieżko zachęcić

 

[kurczak1305]

a macie jakiś sposób na "zwalenie" tego brzucha,tych fald co teraz wiszą?bo mnie dobijają i nie wiem jak sie tego pozbyć

 

[Frigga]

a macie jakiś sposób na "zwalenie" tego brzucha,tych fald co teraz wiszą?bo mnie dobijają i nie wiem jak sie tego pozbyć

Ja zaczęłam ćwiczyć brzuszki i mam nadzieję,że trochę to pomoże.

 

[corina]

a macie jakiś sposób na "zwalenie" tego brzucha,tych fald co teraz wiszą?bo mnie dobijają i nie wiem jak sie tego pozbyć

mi cwiczac a6w przez 2 tyg ubyło w pasie 5cm. no ale doszłam tylko do 16 powtórzeń (3 serie) i wymiękłam. muszę znowu zacząć cwiczyc, ale chyba pozostane przy ok 12-stu powtórzeniach i 2-óch seriach.

 

[kurczak1305]

Ja zaczęłam ćwiczyć brzuszki i mam nadzieję,że trochę to pomoże.

ja to muszę się chyba zawziąć,bo do ćwiczeń to jestem cienias

mi cwiczac a6w przez 2 tyg ubyło w pasie 5cm. no ale doszłam tylko do 16 powtórzeń (3 serie) i wymiękłam. muszę znowu zacząć cwiczyc, ale chyba pozostane przy ok 12-stu powtórzeniach i 2-óch seriach.

Ale może jednak ja się skuszę na to?bo tak to ogólnie z moim brzuchem aż tak źle nie jest,tylko te fałdy jeszcze są,wrrrr

 

[Alis84]

Ja ćwiczę od czasu jak skończył się połóg i niby jest lepiej ale do tego co było przed ciążą to mi jeszcze daleko...chodzi mi o wygląd brzucha bo teraz mam jeszcze trochę obwisły... ale i tak nie narzekam bo przynajmniej rozstępów nie mam nigdzie! A przez całą ciążę może ze 2-3 razy posmarowałam się oliwką