Nasza waga, wymiary w ciąży.......i po ciąży

[izka_sz]

moja waga z przed ciazy to 72kg w dniu porodu 84kg a dzisiejsza waga to 58kg brzuch troche widac jeszcze.

 

[Carol_ka]

moja waga z przed ciazy to 72kg w dniu porodu 84kg a dzisiejsza waga to 58kg brzuch troche widac jeszcze.

jak ty to Izka zrobiłaś .... chyba przez stres !!??!!

 

[izka_sz]

Carol_ka nie tylko stres ale i brak czasu na jedzenie wypoczynek i ogolnie zadbanie o moje potrzeby.

 

[Hanus78]

Izka, skąd ja to znam. Też się zastanawiam dlaczego tak schudłam, ale to faktycznie niewyspanie, nie raz brak czasu na jedzenie i ogólnie stres...

 

[MamuniaKubunia]

Przed ciążą 44kg
W dzień porodu o 5 rano 58kg
Dziś już tylko 49kg

 

[nixie]

hej..a ja kilka miesięcy temu dzięki ćwiczeniom doszłam do 58 ..
czyli mojej idealnej wagi z przed ciąży...byłam idealnie przygotowana do lata..
a tu niespodzianka...znowu w ciąży jestem
Pod koniec ostatniej ciąży zaczęłam sie objadać i ogólnie po porodzie miałam najwięcej 65,
ale 2 samo uciekło przy karmieniu...i później jakiś czas męczyłam sie z 63,
ale wzięłam sie za siebie.. zaczęłam zdrowo jeść i ćwiczyć i do teraz mam 58.
Tylko ze tym razem juz będę sie pilnować , tak żeby rósł tylko brzuszek
Będę tez nadal ćwiczyć ale z umiarem żeby nie stracić kondycji.

Pozdrawiam i polecam systematyczne domowe ćwiczenia..
typu brzuszki i inne wygibasy... likwiduje cellulit i waga naprawdę leci
Ja ćwiczyłam zaledwie 20- 30 minut dziennie.