U mnie poczatek 22 tc i 6kg na plusie (aktualnie 62kg).
Kara ja od poczatku chodze na pilates 2x w tyg i raz w tyg na basen. Nie ojadam sie zbytnio, czasem pozwalam sobie na slodycze.
Ale moj przyrost jest stopniowy i w normie wiec sie nie przejmuje. Widocznie organizm potrzebuje troche zapasu dla malucha
Kara ja od poczatku chodze na pilates 2x w tyg i raz w tyg na basen. Nie ojadam sie zbytnio, czasem pozwalam sobie na slodycze.
Ale moj przyrost jest stopniowy i w normie wiec sie nie przejmuje. Widocznie organizm potrzebuje troche zapasu dla malucha