Figielek jak się chodzi regularnie ,i nie objada się człowiek bez opamiętania to sa efekty ja miałam bardzo fajną figurkę i brzuch się ładny płaski zrobił,nogi tez takie gładsze i bez tłuszczyku ,że same mięśnie pod skóra ,takie wyćwiczone ,no i prościej zaczełam chodzic:-) , ja zaczełam chodzić w maju i do teraz ,jest bardzo cieżko na min ,babka daje wycisk zapominajac nie raz że my słabe jeszcze jestesmy ,
teraz mam niestety małą przerwę,jak pisałam boli mnie krzyż i kolana :sick: ale jak dojde do siebie to wracam
teraz mam niestety małą przerwę,jak pisałam boli mnie krzyż i kolana :sick: ale jak dojde do siebie to wracam