Lutowe mamy 2021 [emoji7]

[Vaness]

Serio, chciałaś się dobrowolnie zrzec chleba?? Ja bym w życiu nie oddała pamiętam jak za czasów nastoletnich kombinowałam z dietami i ograniczałam chleb, to potem miałam takie fazy na niego, że cały mogłam zjeść. Generalnie tak jest ze wszystkim. Mam w szafce jakieś chipsy, czekolady i to leży tak długo, że w pewnym momencie sparwdzam datę ważności ale jakbym sobie postanowiła, że nie jem chipsów albo czekolady, to w mig bym zeżarła wszystko, a tak to jakoś nie mam często potrzeby tam sięgać, ale w razie czego wiem, że jest. Chłopak się zawsze ze mnie śmieje, że kupuje tyle tego, on pięć razy swoje zdąży zjeść, a ja wciąż mam ale już wystarczy, że sobie zabronię kupowania czegoś tam i już fiksuję

Ty to już wiesz mnie tego dietetyczką uczy takich moich Dziwnych po wymyślanych zasad też zdania że prędzej czy później się na to rzucę i będzie efekt jojo. Ale narazie jest spoko wcześniej miałam jak zaczynałam z nią BMI 32 55 czyli otyłość nie ma co ukrywać. A teraz już mam 28 więc jest nieźle ale jeszcze dużo brakuje

 

[Vaness]

Ja jak podłapalam fazę to też rano ćwiczyłam, bo wiedziałam, że wieczorem odpuszczę, ale potem coś mi wypadło i odpuściłam 1 dzień, potem kolejny i tak teraz to jest przygodna aktywność fizyczna moja fizjo mnie zabije jak się dowie, że przez 2 tygodnie tylko raz zrobiłam ćwiczenia na brzuch i tylko raz mobilizowałm bliznę w sumie mam jeszcze pół tygodnia do kolejnej wizyty to może uda mi się drugi raz i nie będzie takiego wstydu w sumie dla niej to lepiej, bo więcej razy będę musiała przyjść i więcej zarobi

Ćwiczenia nie kompletnie nie moja bajka… Jedyne co uwielbiam to spacery, rower, rolki i tyle reszta kompletnie odpada. No teraz jak jest bobas to tylko spacery jakoś nie potrafię się zorganizować naprawdę podziwiam was tutaj niektóre i paznokcie jej sukienki i wyjścia ja w ogóle ruszyć się nie mogę a w domu też nic nie zrobię masakra jestem totalnie nieogarnięta

 

[marta18691]

4dni. ale te okresy miałam dość wydłużone niż przed porodem więc czekam jeszcze. Jakoś nie czuje tak jak przy pierwszej ciąży że tak to jest to... zakładam że to hormony się regulują bo i włosy mi się zaczęły sypać i cera teraz

No wszystko możliwe

 

[marta18691]

Dlaczego za wcześnie ?

Zmiana wózka głębokiego na spacerowkę jest kwestią indywidualną i zależy od tempa rozwoju malucha. Ogólnie przyjęło się, że dziecko może zacząć jeździć w spacerówce, gdy samodzielnie siedzi. Przeważnie odbywa się to między 6 a 7 miesiącem życia. Więc tymardziej takie dziecko nie powinno się dawać tak wcześnie co ma 2,3miesiace po 5miesiacu to tak najwcześniej tak...

 

[Beti.mama]

Ty to już wiesz mnie tego dietetyczką uczy takich moich Dziwnych po wymyślanych zasad też zdania że prędzej czy później się na to rzucę i będzie efekt jojo. Ale narazie jest spoko wcześniej miałam jak zaczynałam z nią BMI 32 55 czyli otyłość nie ma co ukrywać. A teraz już mam 28 więc jest nieźle ale jeszcze dużo brakuje

Łe no to super! Najważniejsze, że są efekty ja nawet nie wiem jakie mam BMI, ale na pewno za duże kiedyś jak zaczynałam odchudzanie z dietetykiem to BMI też coś koło 30 miałam to była porażka, a później niby wciąż mi nadwagę wskazywało, ale wyglądowo było ok. Teraz by mnie -7kg uszczęśliwiło, bo tyle mi brakuje do stanu sprzed ciąży

 

[gość _199]

Zmiana wózka głębokiego na spacerowkę jest kwestią indywidualną i zależy od tempa rozwoju malucha. Ogólnie przyjęło się, że dziecko może zacząć jeździć w spacerówce, gdy samodzielnie siedzi. Przeważnie odbywa się to między 6 a 7 miesiącem życia. Więc tymardziej takie dziecko nie powinno się dawać tak wcześnie co ma 2,3miesiace po 5miesiacu to tak najwcześniej tak...

No ale on przecież w niej leży, to co to za różnica czy spacerówka czy gondola ?

 

[gość _199]

Łe no to super! Najważniejsze, że są efekty ja nawet nie wiem jakie mam BMI, ale na pewno za duże kiedyś jak zaczynałam odchudzanie z dietetykiem to BMI też coś koło 30 miałam to była porażka, a później niby wciąż mi nadwagę wskazywało, ale wyglądowo było ok. Teraz by mnie -7kg uszczęśliwiło, bo tyle mi brakuje do stanu sprzed ciąży

Ja na BMI nie patrzę, bo jak lata trenowałam to przy BMI 25 nosiłam rozmiar 36 i miałam fajne mięśnie brzucha.
Ja czekam aż będę mogła wrócić na półce dance i wrócę do treningów wkkncu.

 

[Beti.mama]

Ćwiczenia nie kompletnie nie moja bajka… Jedyne co uwielbiam to spacery, rower, rolki i tyle reszta kompletnie odpada. No teraz jak jest bobas to tylko spacery jakoś nie potrafię się zorganizować naprawdę podziwiam was tutaj niektóre i paznokcie jej sukienki i wyjścia ja w ogóle ruszyć się nie mogę a w domu też nic nie zrobię masakra jestem totalnie nieogarnięta

Bez przesady, ja też nie ogarniam, codziennie muszę wybierać co ważniejsze do zrobienia Spacery to też aktywność, przy dziecku nie wyobrażam sobie ani siłowni ani basenu regularnie, zwłaszcza, że nie mam już karty Multisport paznokcie akurat nie robię, bo nie lubię pomalowanych, ale np. makijażu nie robię za często to szkoda mi czasu, zwłaszcza na zmywanie

 

[Beti.mama]

Ja na BMI nie patrzę, bo jak lata trenowałam to przy BMI 25 nosiłam rozmiar 36 i miałam fajne mięśnie brzucha.
Ja czekam aż będę mogła wrócić na półce dance i wrócę do treningów wkkncu.

No wiadomo, że to taki średnio miarodajny wskaźnik, zwłaszcza w przypadku osób umięśnionych/bez widocznej nadwagi, ale w przypadku osób z dużą nadwagą ma sens ja chyba tylko raz w dorosłym życiu miałam BMI w normie i to w górnej granicy, dlatego bardziej miarodajne jest dla mnie odbicie w lustrze - póki co za dobrze nie jest

 

[gość _199]

Ćwiczenia nie kompletnie nie moja bajka… Jedyne co uwielbiam to spacery, rower, rolki i tyle reszta kompletnie odpada. No teraz jak jest bobas to tylko spacery jakoś nie potrafię się zorganizować naprawdę podziwiam was tutaj niektóre i paznokcie jej sukienki i wyjścia ja w ogóle ruszyć się nie mogę a w domu też nic nie zrobię masakra jestem totalnie nieogarnięta

Ja też jestem nieogarnięta, tym bardziej że dupę mam wielką to tylko w dresie chodzę