Kwas foliowy i witaminy w ciąży. Co i ile ?

[Ala332]

Ja równiez przyjmowałam

 

[Ala332]

udało mi się zamówić naPortal Dbam o Zdrowie - leki, suplementy diety, kosmetyki bo tam sa w miare przystępne ceny. Kwas nazywał się folk

 

[nowaewa]

szczerze to nie słyszałam żeby kwas foliowy szkodził ale może, na pewno stres i ciągłe przejmowanie bardziej szkodzi dziecku. Ja jeszcze kwa foliowy uzupełniam ziołami z Baby and Mama med i tranem molers - podobno od DHA dzieci są mądrzejsze

 

[nowaewa]

to ja jeszcze nie doszłam do karmienia piersią, ale skoro te mi pomagają, to jak będzie bliżej rozwiązania to może pomyśle nad innmy mieszankami baby and mama med

 

[Malyna]

A czy któraś z Was łykała *spam* Multivit + DHA ? Podobno jest dobry dla kobiet wyczulonych na smak ryby, próbowałyście ?

 

[marwin]

najlepiej naturalne. dużo warzyw. a po tabletki najlepiej pójść do lekarza

 

[gucioo]

Ja słyszałam, że prawidłowy poziom kwasów omega3 ciężko zapewnić tylko za pomocą zbilansowanej diety, stąd też tak ważne są te preparaty, aby nie było niedoborów.

 

[nowaewa]

ja biorę tylko kwas foliowy i tran, jeśli chodzi o witaminy to robię sobie soki , wyniki mam dobre więc nic dodatkowo lekarz nie kazał mi brać. Biorę jeszcze zioła na dolegliwości ciążowe z Baby and mama med i to wszystko póki co dobrze znoszę ciążę wiec to chyba wystarcza

 

[Minka_Mi]

Dużo o tym pisze Bakusiowa. Oprócz kwasu foliowego ważne jest to, że możesz mieć defekt enzymatyczny. Looknij u niej co i jak: Moda i lifestyle dzieci i mam | Blog parentingowy i moda dziecięca | DEFEKT ENZYMATYCZNY – Ty też możesz go mieć!

 

[Megami]

Dlatego najlepiej zbadać poziom k. foliowego. Może się okazać, że suplementacja wcale nie jest konieczna, a nadmiar też nie służy.