reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Czy pomożesz Iwonie nadal być mamą? Zrób, co możesz! Tu nie ma czasu, tu trzeba działać. Zobacz
reklama

Kwas foliowy i witaminy w ciąży. Co i ile ?

Ja jestem w 20 tc i zażywam prenatal duo (Classic + DHA) do tego magne b6 3 tabletki dziennie na twardniejąca brzuszek. I czuje sie OK po nich :)
 
reklama
Ja zażywam:
- Folik
- Falvit Mama
- kwasy omega3 w kapsułkach (bo nie lubię ryb)
- Żurawit (wyciąg z żurawiny profilaktycznie na drogi moczowe)
- Aspargin (magnez i potas - mam dość wysokie tętno i się dużo stresuję)
- Helafed MED - co drugi/trzeci dzień (bo mi ostatnio spadła hemoglobina)

Dziecko rośnie jak na drożdżach (nawet za szybko...), jest wszystko w porządku, więc ostatnio biorę Falvit co drugi dzień - żeby nie przegiąć z witaminami ;)
 
Oczywiście. Lekarz wspominał mi, że suplementacja witamną D. Jest bardzo istotna ponieważ ciężarne powinny unikać ekspozycji na słońce, a ono jest jej naturalnym źródłem, więc trzeba uzupełniać ją w inny sposób. No i niedobory mogą wpływać na mniejszą masę urodzeniową dziecka.
 
Preparat nazywa się detrical. Lekarz zalecił mi go ze względu na zawartość optymalnej dawki witaminy d.
 
Jeżeli chcesz przyjmować kwas foliowy razem z witaminami to polecam , Chella fer forte , Nie dość że uzupełnia żelazo , które podczas ciąży ubywa , to zawier właśnie kwas foliowy który niezbędny dla rozwoju dziecka , oraz witaminy . B6, B12 i witaminę C . A polecam to , bo moja żona to brała ;)
 
Może witaminy i minerały w postaci tabletek musujących. Skład: Jedna tabletka Witaminy i minerały Polfa-Łódź suplement diety zawiera:300 mg Potasu (15% RDA*),120 mg Wapnia (15% RDA*),80 mg Witaminy C (100% RDA*),56 mg Magnezu (15% RDA*),16 mg Nicyny (100% RDA*),12 mg Witaminy E (100% RDA*),6 mg Kwasu pantotenowego (100% RDA),1,4 mg Witaminy B6 (100% RDA),1,4 mg Ryboflawiny tj. Witaminy B2 (100% RDA*), 1,1 mg Tiaminy tj. Witaminy B1 (100% RDA*),200 µg Kwasu foliowego (100% RDA*),50 µg Biotyny (100% RDA*),2,5 µg Witaminy B12 (100% RDA). *RDA – zalecane dzienne spożycie
 
reklama
Do góry