Marg, jeśli masz wysoki poziom, tzn, że możesz mieć tą mutację i organizm ma problem z metylacją (przekształcaniem formy syntetycznej w przyswajalną) - to powoduje odkładanie się kwasu w organizmie, a bardzo duży jego poziom może byc toksyczny (ale tu mowa o duzo większym poziomie niż u ciebie). Ale jeśli ogranizm nie umie sam go przetworzyć, tzn że równie dobrze mogłabyś go nie łykac i na jedno chyba wyjdzie. Zrób badanie na tą mutację mthfr i będziesz mieć jasność
Mi teraz wyszedł podwyższony poziom, ale łykam folian +sytetyk (w femibionie jest mieszanka) więc mam nadzieję, że to nie problem