Halo halo styczen 2019

[reqiem]

No ja teraz też 2, ale też teraz patrzę, że są jeszcze lepsze preparaty. A ja zaczęłam akurat Femibion bo miał aktywną formę kwasu foliowego.

A nie ma jakiś innych ogólnych preparatów z DHA? Bo wiecie, czasem, jak coś jest jest dla kobiet w ciąży to od razu jest droższe...

Właśnie zaczęłam szukać bo byłam pewna, że w tej pregnie jest wystarczajaco, ale strasznie drogie i stwierdziałam, że wiecej ryb spróbuje kupować.

 

[violetta.sc]

A mieszkam w De. Czujecie ruchy?

Ooo ja też, w Monachium. A Ty? Wszystkie dzieci rodziłaś w Niemczech?

 

[MojrAnka]

Czytam, że np w łososiu czy śledziu jest mnóstwo tych kwasów. A ja kocham łososia. Od dzisiaj wpingalam więcej ryb

Ja właśnie dziś mam na obiad [emoji1]ze szpinakiem w śmietanie [emoji39]Do tego makaron dla chętnych [emoji38]

 

[Camilla29love]

Ale mi narobiłyście ochoty na łososia [emoji1]

 

[Anga79]

Ja już pisałam kiedyś, ale temat wrócił, ja nie biorę kompletnie nic. Jak podpytałam kiedyś mojego lekarza, to z ironią powiedział: wie pani, jest tyle wspaniałych, że nie wiadomo na które się zdecydować.
W naszej diecie nie ma niedoborów, wystarczy jeść zróżnicowanie, zwłaszcza o tej porze roku [emoji6]

Jak ktos może jeść normalnie to super, ja najpierw mdłości teraz upały, jem bo muszę a w poprzedniej ciąży byłam bardzo osłabiona bo wymioty do 7 mięs.mialam więc biorę, poza tym niektórych witamin sami nie jesteśmy w stanie ie przyswoić bo musialybysmy mega ilosci jedzenia pochłaniac.

 

[Asia92]

Właśnie zaczęłam szukać bo byłam pewna, że w tej pregnie jest wystarczajaco, ale strasznie drogie i stwierdziałam, że wiecej ryb spróbuje kupować.

Ja lubię bardzo ryby i jem nawet sporo. Kilka razy sushi, czasem śledzik, kupuję też mrożone i mam nadzieję, że jem zróżnicowanie ale uważam, że w ciąży i tak się zdarzają niedobory i lepiej zawsze jakiś preparat przyjmować.

 

[violetta.sc]

Ja już pisałam kiedyś, ale temat wrócił, ja nie biorę kompletnie nic. Jak podpytałam kiedyś mojego lekarza, to z ironią powiedział: wie pani, jest tyle wspaniałych, że nie wiadomo na które się zdecydować.
W naszej diecie nie ma niedoborów, wystarczy jeść zróżnicowanie, zwłaszcza o tej porze roku [emoji6]

Mój lekarz też kazał mi brać tylko kwas foliowy. Od ostatniej wizyty biorę też magnez na "ciągnący" brzuch.

 

[violetta.sc]

No właśnie właśnie tylko czy jemy faktycznie zróżnicowanie? Niby się staram dużo warzyw, ale i tak tyle co ja zjem w ciągu dnia to ło matko kochana czasem myślę, z czego to dziecko rośnie Dzisiaj jest 16, a ja zjadłam trzy kanapki z wędliną z kurczaka i kiszoniakiem i batonika. i mam jeszcze sałatkę "grecką" z fetą i kurczakiem i obstawiam, że to będzie wszystko co dzisiaj w siebie wcisne ;(

Jest feta z mleka pasteryzowanego?

 

[reqiem]

Ja właśnie dziś mam na obiad [emoji1]ze szpinakiem w śmietanie [emoji39]Do tego makaron dla chętnych [emoji38]

mmm pycha, chyba jutro na obiad zrobie.

 

[MojrAnka]

No właśnie właśnie tylko czy jemy faktycznie zróżnicowanie? Niby się staram dużo warzyw, ale i tak tyle co ja zjem w ciągu dnia to ło matko kochana czasem myślę, z czego to dziecko rośnie Dzisiaj jest 16, a ja zjadłam trzy kanapki z wędliną z kurczaka i kiszoniakiem i batonika. i mam jeszcze sałatkę "grecką" z fetą i kurczakiem i obstawiam, że to będzie wszystko co dzisiaj w siebie wcisne ;(

Na to pytanie każdy musi odpowiedzieć sobie sam... Wiem jedno, w większość to jest niestety polityka farmaceutyczna i nabijanie kasy koncernom. Tak śladowa ilość tych sztucznych witamin się wchłania, że szkoda żołądka.
Przed zajściem w ciążę, ze względu na duży wysiłek fizyczny, suplementowałam fajne witaminy, o całkowicie z naturalnym składzie. Jednak ze względu na to, że nie zbadano jak duża ilość składników roślinnych jest bezpieczna i w jakiej dawce, nie odważyłabym się brać w ciąży. Ale tym suplementem i dietą wyleczyłam się ze sporej anemii. Żadnego Sorbiferu itp. nie brałam, choć dostałam receptę od lekarza z założeniem że pół roku będę wychodzić z tej anemii.