Dziewczyny, mam nadzieję że mnei przyjmiecie do swojego grona
Jestem podwójną mamą, z czego miesiąc temu urodziłam córcię, synek to już stary chłop
W dniu porodu ważyłam zacne 106kg, co i tak nie było złe bo startowałam z 98. Teraz mam 96kg, ale mam nadzieję w ciągu 2 miesięcy karmienia spaść do 86 jeśli się uda - tym bardziej to miejsce dla mnie, bo jak widzę jak cudnie Wam idzie to już czuję się zmotywowana
Oczywiście teraz to nie za bardzo mogę być na typowej diecie, bo karmię, ale przynajmniej mogę się nie obżerać co mam zamiar robić
Cel to 80kg - mam 175cm, więc jest to waga realna do osiągnięcia i przede wszystkim mam nadzieję możliwa do utrzymania
Dzisiejsze menu średnio zdrowe, ale przynajmniej nie za dużo się napchałam: duża miseczka (micha) jogurtu z truskawkami, jabłko, mus owocowy, herbatniki, królik w sosie śmietanowym, jeszcze jeden jogurt z truskawkami no i moja miłość: bawarka - 1,5 litra
Najgorsze że jogurt, herbatniki i 0,5 litra bawarki zeżarłam teraz i brzuch mnie boli... ogólnie sprzymierzeńcem w chudnięciu u mnie jest cesarka bo jak tylko więcej zjem to od razu brzuch mnie boli