Grupa wsparcia wagi ciężkiej

[kasia0121]

Agunia wymiatasz, jesteś konsekwentna więc do tych 40 kg szybko dojdziesz.

Mimi jogurt wydaje się być dobry. Ja teraz przerzucilam się na maślankę truskawkowa. Super zapycha i nie czuć głodu, a jestem przed okresem i zjadłabym konia z kopytami. Też dzisiaj miałam parowke na sniadanie, tzn resztke parówki której Filip już nie dał rady zjeść.
A lody są zakazane? Gdzieś czytałam że dobrze jesc lody na diecie, bo obniżają temp ciała, a wtedy organizm musi się napracować żeby się spowrotem ogrzać i spala kalorie.
No i moim sposobem na niejedzenie jest uciekania z domu. Jak robie się głodna (a już jadlam) to biorę Filipa i idziemy na spacer. Także teraz prawie cały dzień spędzamy poza domem. Vivat lato

W sobotę stanę na wagę, Wy też?

 

[Edysiek]

Agunia piękny wynik. Gratuluję samozaparcia.

Mimi dobry ten jogurt.

Ja dzisiaj mam taki ser na śniadanie.
Do tego pomidor, rzodkiewki i kromka chleba razowego.

 

[Mimi2330]

Agunia wymiatasz, jesteś konsekwentna więc do tych 40 kg szybko dojdziesz.

Mimi jogurt wydaje się być dobry. Ja teraz przerzucilam się na maślankę truskawkowa. Super zapycha i nie czuć głodu, a jestem przed okresem i zjadłabym konia z kopytami. Też dzisiaj miałam parowke na sniadanie, tzn resztke parówki której Filip już nie dał rady zjeść.
A lody są zakazane? Gdzieś czytałam że dobrze jesc lody na diecie, bo obniżają temp ciała, a wtedy organizm musi się napracować żeby się spowrotem ogrzać i spala kalorie.
No i moim sposobem na niejedzenie jest uciekania z domu. Jak robie się głodna (a już jadlam) to biorę Filipa i idziemy na spacer. Także teraz prawie cały dzień spędzamy poza domem. Vivat lato

W sobotę stanę na wagę, Wy też?

Ja też się zwaze w sobotę [emoji1]
lody są bardzo kaloryczne

 

[tita82]

Ja stanę na wagę w pon. Źle wpływa na moja psychikę codzienne ważenie się.
Mimi do jakiej wagi dążysz?
Uwielbiam lody.

 

[Mimi2330]

Oj ja to mam wagę slonika więc każda niższa mnie zadowoli [emoji3]

 

[kasia0121]

No to oby bez grzechów do soboty. Lody też uwielbiam, a w szczególności takie gałkowe. innych słodyczy sobie odmawiam ale nie wiem czy z lodami mi się uda. Jako dzieciak potrafiłam zjeść 5 lodów dziennie, oczywiście w krzakach, żeby rodzice nie krzyczeli że zaraz chora będę
Coś pogoda się łamie A miałam z Filipem iść pooglądać fontannę w rynku i kupić sobie te krople na trawienie. A Tu chyba trzeba będzie kręcić się blisko domu żeby nas deszcz nie złapał

 

[Mimi2330]

U nas swieci słońce A zimno jak niewiem... taki jakiś mroźny wiatr.
Te krople to w aptece czy jakiś sklep zielarski ?

 

[tita82]

U nas też zimny wiatr wieje. Ja zainstalowalam aplikacje dot picia wody.

 

[Ka.2606]

Agunia, niedługo będziesz w jakimś programie o metamorfozach

U mnie dziś na śniadanie sałatka z awokado i pieczony indyk, a na obiad kurczak z warzywami po chińsku. W między czasie kilka kostek gorzkiej czekolady z orzechami... [emoji849]

Ważę się w sobotę, żeby zobaczyć czy jakąś nadwyżka świąteczna spadła.

 

[Mimi2330]

U mnie dziś cordon Blue