No ja też prysznica nie mogę zakumać jak tam kuźwa jest ludziom wygodnie na stojaka, a próbowaliśmy kilka razy i się poddaliśmy. Za to w wannie lubimy
Plaża też należy do przereklamowanych, bo piasek wchodzi dosłownie wszędzie
0,2 to raczej niska rezerwa, ale tak nie ma się co tym stresować. Da się zajść w ciążę z takim AMH, ale jak jeszcze dodamy wiek partnera powyżej 40+to bardzo duże ryzyko poronienia i trzeba być tego świadomym. Im większa rezerwa tym więcej dobrych jajeczek (to się nie tyczy PCOS tam dużo jajek i dużo słabych). Im mniej, tym większa szansa na trafienie słabszego. Trzeba próbować, może w końcu trafi się dobre jajko i będzie dzieć
Na podniesienie jakości jajeczek: wit. D, ubichinol czyli to lepsze Q10 co najmniej 200 (czasem w klinikach zapisują nawet 300-400), inozytol, wit. C, NAC, wit. E.