Menu
Co nowego?
reklama
Forum BabyBoom

Dzień dobry...

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Każda z nas wita styczeń z nadzieją i oczekiwaniem. Myślimy o tym, co możemy osiągnąć, co chcemy zmienić, kogo kochamy i za kogo jesteśmy wdzięczne. Ale niektóre z nas mają tylko jedno pragnienie – przetrwać, by nadal być przy swoich bliskich, by nadal być mamą, partnerką, przyjaciółką. Taką osobą jest Iwona. Iwona codziennie walczy o swoje życie. Każda chwila ma dla niej ogromne znaczenie, bo wie, że jej dzieci patrzą na nią z nadzieją, że mama zostanie z nimi. Każda złotówka, każde udostępnienie, każdy gest wsparcia przybliża ją do zwycięstwa. Wejdź na stronę zbiórki, przekaż darowiznę, podziel się informacją. Niech ten Nowy Rok przyniesie szansę na życie. Razem możemy więcej. Razem możemy pomóc. Zrób, co możesz.
reklama

Diety Ćwiczenia Motywacja Postępy, czyli mamuśki wypowiadają wojnę zbędnym kilogramom

dajecie czadu :D j dzisiaj tak intensywnie pocwiczylam ze jutro chyba nie wstane :p aa to wszystko przez dwie kostki czekolady :( nie moglam sie powstrzymac chyba z pol godziny je lizlalam :p :D

Ja sie smaruje balsamem ujedrniajacym, mam z avonu, jest cudny :) uwielbiam go :)

Kiedys tez smarowalam sie tymi wszystkimi na celulit i nic... nie kupuje tego wiecej :/
 
reklama
Milka ja tez przed chwila zaliczlam skalpelka i teraz jem jeszcze salatke z grejpfruta i jablka :-) a ta folia z tym balsamem to to jak na noc sie owinac :confused:

wogole to powiem wam ze to takie niesprawiedliwe, bo tak mysle ze jak bym tydz. siedziala i sie obzerala slodkosciami to bm pewnie z 10 kg. zgrubla a jak sie na diecie siedzi i cwiczy to jak schudne pol kilo to sie ciesze ze sukces :dry:
 
Najlepiej na noc.
No taka sprawiedliwosc na tym swiecie niestety. To tak jak ja i moj B, ktory wszystko wpiepsza i przy wzroscie 185 cm wazy 78 kg:baffled:
Berni dobra jestes:-D Czasami warto zjesc czekolade zeby sie poczuc lepiej.
A tak apropo (?) to sa takie batoniki z witaminami, ktore moga zastapic jeden posilek. Pyyycha:
https://online.kruidvat.nl/product/...id=13010000000149&navigationid=13010000000200
Rozne smaki.
 
Milka moj tez przy wzroscie 188cm wazy 80kg ale nie czuje sie za dobrze z ta waga, chcialby przytyc, ale.......... sie nie da za bardzo :nerd: no i gdzie tu logika haha:-D
 
moj tez przytyc nie moze a wpierdzi*la jak szalony... no coz tak musi byc...

Mam takie siniaki od tego hula hop na brzuchu ze dotknac sie nie da... :/ ale nie zrezygnuje :)
 
Gosia tak to jest, przytyc latwo, schudnac trudno. Taka niesprawiedliwosc. Moj maz wazy 60 kg... I codziennie je cos smazonego i slodkiego. I czipsy obowiazkowo. Jak przytyje 1 kg to sie cieszy jak szalony.

Berni ja znalazlam sposob na czekolade. M mi kupil taka czekolade dla cukrzykow z orzechami, co prawie w ogole slodka nie jest , jak zjadlam jedna kostke to mi sie dalej odechcialo :-D Podobno od gorzej z wysoka zawartoscia kakao(powyzej 75%) sie nie tyje, a wrecz przeciwnie zdrowa jest i ma przeciwutleniacze.

Ja wycisnelam 30 min na orbim na 6-tce fat burn, i az czuje jak mi sie wytapia :-D moze popoludniu sprobuje tego slynnego Shreda , moze nie padne.
 
Berni a mowia ,ze sport to zdrowie:-D Daj odpoczac biednemu brzuszkowi. Za duzo tez niedobrze:tak:
Ayni czego sprobujesz? Co to?

Ja po turbo:-) Pot zalewa oczy:-D Wieczorkiem jeszcze orbitrek. Po wczorajszym az mi sie lepiej wstawalo. Niewiem jak to dziala. Wczesniej zakwasy i obolale miesnie, a dzisiaj prawie nic.
 
Ja juz po 21 minutach wieczornego orbiego.
Probowalam tego shreda ; Milka --> Jillian Michaels 30 Day Shred: Level 1 - YouTube
ale za duzo tam podskokow i mi piersi skacza, ze mi to az za bardzo przeszkadza.
Musze cos innego jeszcze znalezc , zeby urozmaicac i nie poprzestac tylko na orbim. Moze jogi sprobuje, moze nie jest to jakis wysilkowy sport , ale slyszalam wiele dobrego o wplywie jogi na odchudzanie.
 
reklama
Chyba musze taka bluzeczke uciskowa kupic na szerokich ramiaczkach, mocno sciskajaca :-D
Milka ty wklejalas chyba kiedys link do tego pasa , szukalam w google gdzie to tu w NL kupic, ale nie znalazlam nic, podalabys mi link raz jeszcze? Nie bardzo chce mi sie wertowac.
 
Do góry