Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[Inke]

Czesc, ja dzisiaj chyba najgorszy dzien, czyli 7 -same miecho :-(
przyszlirodzice fajnie ze sie trzymasz, mi waga stanela, od 3dnia diety nie chce drgnac stanela na -2,6kg i taki mam wynik
grudnióweczka ja nie traktuje tej diety jako krotkoterminowej, raczej jako wstep do innego odzywiania, bo kazdy wie ze po niej pojawiaja sie te stracone kg, a przynajmniej w czesci i to w krotkim bardzo czasie. Dzieki tej diecie (tak przynajmniej mysle) zmniejszy mi sie zoladek, no i kolacji niebede jesc, bo tak bylo mi trudno ich sie odzwyczac, a teraz jestem w szoku ze wytrzymuje bez jedzenia od 17.30 :-).
Trzymam za ciebie kciukasy, bo by schudnac to najlepsza dieta to MŻ+cwiczenia i nikt temu nie zaprzeczy

 

[medeuska]

helo
to dzis dzien 2
kupilam sobie wczoraj urzadzenie do robienia brzuszkow i nie wiem czy mi sie waga zapsula ale wchodzilam na nia dzis chyba z 10 razy w roznych miejscach i pokazuje 2 kilo mniej nie to nie mozliwe pewnie sie zepsula bojak tak po 1 dniu, albo mi sie zoladek oczyscil;p;p

to może być wyda która miałaś zatrzymaną w organizmie
a poza tym przed dieta wazylas sie rano na glodny żołądek czy po jedzeniu? bo tez jest duża rżnica, u mnie rano i wieczorem czasem nawet 1kg różncy jest

 

[przyszlirodzice]

waze sie zawsze rano na pusty zoladek po wyproznieniu;]

 

[przyszlirodzice]

helo
dzien 3 sie zaczal- ale bylam pelna po tej grzance i kawie ze jak wychodzilam z M do pracy is toje przy windzie i jak mi sie nie odbije to szok normalnie na cala klatke az wstyd ( normalnei jak bym niewiadomo ile zjadla;p;p ) a wczoraj owoca z obiadu zostawilam na pozniej i sobie zjadlam i jak sie nizm zapchalam jednak ta dieta to nie zadna glodowka bo tym wszystkims ie tak mozna najesc;]

a co to juz tu nikogo nie ma? czy zrezygnowalyscie?

 

[Justa_82]

przyszlirodzice gratuluję postępów. Jednak nie taki diabeł straszny jak go malują , prawda?:-)

medeuska czy to ważenie się kilka razy dziennie to nie obsesja?;-):-)

Inke przetrwałaś o mięsie i wodzie?

Wczoraj przeglądając BB natknęłam się na fajną stronkę.Poczytałam...
Nawet nie miałam pojęcia , że aż tyle kobiet ( nie tylko) nie jest zadowolona ze swojej wagi, ciała....
Na stronce można znaleźć pamiętniki odchudzających się.Czytając jeszcze bardziej się zmotywowałam , by zgubić zalegający mi balast.

Odchudzanie, skuteczna dieta odchudzająca, diety, ćwiczenia, fitness, nadwaga – Vitalia.pl :-)

 

[medeuska]

justa teraz juz sie nie waze kilka razy dziennie

w sumie to troche mi sie waga unormowała, ma na liczniku 54 z groszami więc nie jest źle, a jem... dosc sporo i nie tyje, tylko w sumie jeszcze chudne chyba dopiero hormony po porodzie ze mnie schodza i dlatego sie waga normuje, bo pasek ciążowy zaczyna zanikac powoli na brzuchu

 

[Inke]

Kochane, przezylam heheheh
Jak widze dzisiejsze menu na dzisiaj (1,8dzien) to nie wiem czy tyle zjem, wlasnie brokulki gotuje... Dzisiaj rano waga wskazywala -3kg, nonono
Boje sie efektu jojo, no bo bym chciala by staly ubytek wagi byl min -5kg, a tu jakos opornie leca te kilogramy, chociaz mam nadzieje ze im mniejszy ubytek tym latwiej bedzie utrzymac
Kupilam sobie aqua slim i dzisiaj moja woda do picia ma innysmak (co nie znaczy lepszy).
Justa_82 a jak twoja waga po skonczonej dietce?
Medeuska 54-chcialabym tyle wazyc, to jest moj cel ale na wakacje

 

[medeuska]

Kochane, przezylam heheheh
Jak widze dzisiejsze menu na dzisiaj (1,8dzien) to nie wiem czy tyle zjem, wlasnie brokulki gotuje... Dzisiaj rano waga wskazywala -3kg, nonono
Boje sie efektu jojo, no bo bym chciala by staly ubytek wagi byl min -5kg, a tu jakos opornie leca te kilogramy, chociaz mam nadzieje ze im mniejszy ubytek tym latwiej bedzie utrzymac
Kupilam sobie aqua slim i dzisiaj moja woda do picia ma innysmak (co nie znaczy lepszy).
Justa_82 a jak twoja waga po skonczonej dietce?
Medeuska 54-chcialabym tyle wazyc, to jest moj cel ale na wakacje

a ile masz wzrostu?

ja przed ciaza wazylam 51 tyle chciałam zazyc ale teraz to mnie juz nie interesuje- jem co chce i mam to gdzies ile bede wazyc

 

[Inke]

170cm, teraz (waga z rana) 60,2kg

 

[beata1980]

Hej dziewczyny..

U mnie tez waga stoi...

Medeuska widzisz masz juz tyle co ja a ja musialam meczyc sie do konca

Za 2 tyg ide na duza imprezke i do mojej slicznej sukienki przed obydwoma ciazami brakuje mi jeszcze ze dwa kg, ...moja znajoma jest wlasnie na diecie proteinowej ale ona ma bardzo duzo do zrzucenia,w ciagu 1 tyg. ubylo jej 7 kg. ja myslalam moze nad dieta owocowa dwodniowa no ale zobaczymy bo narazie jakos mam dosyc diet

Inke przyszli rodzice gratuluje wytrwalosci i postepow

Justa a jak tam twoja waga,tez stanela?:-) Ja tez zaczytuje sie w stronach o odchudzaniu,teraz szukam jakiegos fajnego zestawu cwiczen do cwiczenia w domu bo pogoda niestety na spacerki nie sprzyja