Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[beata1980]

No to do jutra dziewczyny...u was juz pierwszy dzien prawie za wami a ja dopiero do lanczu sie zabieram

 

[medeuska]

justa daje rade a jak u Ciebie?

zaraz ide spac bo głodna jestem

 

[Justa_82]

medeuska głodu nadal nie czuję..:-)

Rano wstałam tak lekka, jakbym z chmurki była.

Więc witam się w 2 dniu diety.:-)

Nochal nadal zapchany, samozaparcia i siły walki z kg. duuuużoooo.

 

[medeuska]

justa zazdroszczę, bo mnie przebudził głód a chwile później głodny Maks i zrobiło mi sie niedobrze z głodu jak wstałam

ale... wyszorowałam zęby język i wszystko wbudzi- wypłukałam płynem do płukania ust i dałam rade- teraz piję kawkę

nie wiem jak wytrzymam do 12

ale musze:-):-)
posiedze troche na kompie i jak w koncu Maks mi zaśnie to wezme sie za sprzątanie to nie bede myśleć o jedzeniu

 

[Justa_82]

Też kawulca piję. Przy tym w necie grzebię- korzystam póki mała jeszcze kimkę łapie.

Mnie tam nic się nie dzieje.

Sewa, Beata a jak u was samopoczucie?

 

[medeuska]

wlasnie wcinam wołowinkę z sałatą:-):-) mniam mniam- od razu lepiej

 

[sewa]

Hejki!

U mnie spoko :-) jeść mi się nie chce wcale Zaraz zabieram się za ćwiczenia

Trzymam za nas kciuki! Damy radę!

 

[Justa_82]

wlasnie wcinam wołowinkę z sałatą:-):-) mniam mniam- od razu lepiej

i ja wcinam , jaka pyszna ta sałata

Hejki!

U mnie spoko :-) jeść mi się nie chce wcale Zaraz zabieram się za ćwiczenia

Trzymam za nas kciuki! Damy radę!

Podziwiam cię sewa , że masz jeszcze siłę na ćwiczenia.

 

[beata1980]

Czesc dziewczyny....

Ja bede pisac troche pozniej ...bo ta roznica czasu
U mnie dzisiaj tez okay...ale wczoraj od 5 do 11 wieczorem wypilam chyba tone wody bo glodna bylam:-) W nocy dostalam @i teraz mnie mdli,ale strasznego glodu nie czuje.Strasznie balam sie tej nocy ze bede sie z glodu budzila ale nawet nie Zapomnialam tylko ze mam dostac @ pewnie bedzie mnie do slodyczy ciagnelo...mam nadzieje ze wytrzymam.No ide robic kawke a lancz postaram sie zjesc kolo 1 zeby obiad tez przesunac na 5 bo pozno chodze spac i ciezko mi pozniej wytrzymac.

 

[sewa]

Podziwiam cię sewa , że masz jeszcze siłę na ćwiczenia.

Ja nie jestem zwolenniczką samych diet zawsze jak się dietuję to ćwiczę, bo to nie tyle pozwala mi zrzucić kilogramy, ale mam wpływ na to co mam mi się odchudzić teraz np. ćwiczę na moje grubalachne uda i brzuch

Czesc dziewczyny....

Ja bede pisac troche pozniej ...bo ta roznica czasu
U mnie dzisiaj tez okay...ale wczoraj od 5 do 11 wieczorem wypilam chyba tone wody bo glodna bylam:-) W nocy dostalam @i teraz mnie mdli,ale strasznego glodu nie czuje.Strasznie balam sie tej nocy ze bede sie z glodu budzila ale nawet nie Zapomnialam tylko ze mam dostac @ pewnie bedzie mnie do slodyczy ciagnelo...mam nadzieje ze wytrzymam.No ide robic kawke a lancz postaram sie zjesc kolo 1 zeby obiad tez przesunac na 5 bo pozno chodze spac i ciezko mi pozniej wytrzymac.

Oj jak dostałas @ to pewnie bedzie ci trudniej.... ale dasz radę