Dieta kopenhadzka- może kogoś zainteresuje?

[sumka]

Dziewczyny przepraszam że nie na temat diety kopenhaskiej, ale polecam wam South Beach. jak chcecie to wkleje linki. Dieta bardzo zdrowa, nawet dla mam karmiacych a przedewszystkim nie tak drastyczna i mozna jeśc do woli. Ja pożegnałam w ten sposób 8 kg mój małżowin 12, a na czerwcowych dziciaczkach dziewczyny bardzo sobie chwalą i każda która stosowała schudła. Jak na razie oporna jest tylko moja przyjaciólka -2 kg;-)

 

[wiola75]

to wklej proszę tą dietkę south beach :-) Pono stosuje ją m.in. BeyoncePozdrawiam

 

[czarna551]

ja nie dam rady być na kopenhadzkiej!!! zle się czuję i jest mi słabo a przy małym dziecku nie moę sobie pozwolić na taki stan

sumka-wklej ten link-proszę:-)

życzę Wam powodzenia:-):-):-)

 

[sumka]

Już wklejam wszystko co mam i naprawdę poleam żadnych wyrzeczeń a w pierwszej kolejności leci brzuch i to bez żadnych ćwiczeń. No oczywiście mięśnie trzeba potem wypracować: Jakbyście czegoś nie rozumiały to pytajcie i do dzieła. Po dwóch tygodniach będziecie chciały więcej
Dieta South Beach - forum dyskusyjne

[

 

[sumka]

Coć mi sie reszta nie chce wkleić postaram sie jutro wkleić

Dieta South Beach (Pla

 

[tika]

... znalazłam jeszcze taką stronkę na temat tej diety, jest na niej wszystko w miarę wytłumaczone i opisane

http://southbeach.c10.pl/

sumka - chyba ten sam link chciałaś wkleić co ja, bo mi się też najpierw źle wkleiło :-);-)

 

[Zuzia24]

i jak idzie Wam z ta dieta??? ja zamierzam od jutra. mam nadzieje ze wytrwam bo z moja silna wola jest nie za bardzo :-wściekła/y:

 

[tika]

Zuzia24 - i jak tam, rozpoczęłaś dzisiaj dietkę???? ... bo ja może jutro zacznę 3-cie już podejście ;-)

 

[Zuzia24]

zaczęłam od poniedziałku-dzisiaj jest mój drugi dzień. trochę ciężko bo nigdy nie stosowałam żadnej diety a do tego jeszcze nie mam zbyt silnej woli. ale jak na razie trzymam sie

 

[tika]

...to trzymaj się, bo ja dzisiaj dołączyłam :-)