dieta dla karmiacych :)

[kamcia*]

witam mamuski ja tez poprosze o przepisy dla karmiacych mama. dzieki kama0019@poczta.fm

 

[PaulinaAnna]

Dopisuje sie do listy, i rowniez bardzo ladnie prosze o diete mamy karmiacej piersia
Moje maile: wassia_82@hotmail.com wassia@op.pl chillen@wp.pl
Z gory dziekuje :-*

 

[Marlenka]

Ja zajadałam się wszystkim, co można było ugotować na parze, tzn. ryby, kurczak, warzywa. Na początku, zjadałam dodatkowo jak najwięcej nabiału, ale okazało się, że maluszek ma skazę. Przykładowy obiadek to: kasza jęczmienna + filet drobiowy na parze + buraczki + marchewka. Przyznaję, może być ciężko dla kogoś, kto niechętnie rezygnuje z przypraw... Warto spróbować.

 

[iza1]

Ja jem praktycznie wszystko, a przypraw to już na pewno od samego początku sobie nie odmawiałam. Przez całe lato robiliśmy często grill, jadłam przyprawioną kiełbaskę i inne specjały z ketchubem i musztardą, i tym podobne rzeczy. Ktoś mi mówił że powinno się jeść to co w ciąży, ale nie wiem czy to prawda. Jak do tej pory moja córcia ani razu nie miała kolki ani żadnych uczuleń (odpukać!) i oby tak dalej, ale może mam jakieś wyjątkowe dziecko...

 

[ola_c2]

Poproszę o przepisy, bo już mam dosyć ciągłego jedzenia marchewki, buraczków i rosołku. Mój adres: ola_c2@wp.pl Z góry dzięki!

 

[asmodis]

ja takze poprosze o przepisy asmodis@neostrada.pl

 

[mamaA&Z]

Ja również poprosze o dietę dla matki karmiącej.
Mój adres a.cynarska@gazeta.pl

Bardzo dziekuje

 

[kajenka]

Bardzo prosze o przepisy kaja02@wp.pl

 

[katarzyna_s]

czesc!wczytalam sie w wasze forum i jesli to mozlwe,to prosze o preslanie tej dietki dla mamus na mailakasiastroinska@aol.co.uk,dzieki!pomozcie bo mam dosyc jedzenia w kolko kurczaka,marchwii i zupek mlecznych!!!!!!(choc dobrze ,ze moja mala nie ma uczulenia na mleko bo chyba bym wogole umarla!):-(

 

[Kaira]

ja tez baaaardzo prosze o takie przepisy na obiadki bo juz kompletnie nie wiem co mam ugotowac Kaczmarczyk.karolina@wp.pl