anija.82
Fanka BB :)
- Dołączył(a)
- 9 Luty 2018
- Postów
- 285
Stosuje dietę. Schudłam 3-4 kg. Podwieczorek to mój ostatni posiłek 16-17 i śniadanie jem 3 godz później niż zazwyczaj bo o 9. Przestalam slodzic herbaty, nie pije czarnej. Na śniadanie nie jem wędlin, sera zoltego za to twarożek codziennie podstawa sniadan i podwieczorkow. Nie wiem na ile to dieta dziewczynkowa. Aha bananów nie jem a zajadalam się nimi. Obiady normalnie ale bez czerwonego mięsa bo nie chce mi się osobno dla siebie przyrządzać to zdarza się ziemniak i pomidorowa.