Cukrzyca ciążowa ...i życie po niej

[katagorka20]

Hej no dzis obiadek kasza warzywa pierś z indyka i cukier 133 czyli ze ok? za to przed nie zdążyłam zmierzyć [emoji16]

Za dużo bo norma do 120

 

[Matik2012]

No to super czyli teraz za duzo
Hm dziwne no nic próbuje dalej

 

[Margo25]

Sylwia
2% bardziej wartosciowe a norma ladna. Musisz pamietac,ze to nie dziala tak,ze cukier im nizszy tym lepszy...bo za niskie cukry tez nie sa dobre.


Ja zjadlam na kolacje znow salatki jarzynowej, bo tescipwa zrobila. W dodatku wybiegalam sie za Mala po ogrodku i przegonilam meza po centrum handlowym....ledwo zyje. Oby Julcia poszla dzis spac o normalnej porze

 

[aga24073]

Sylwia jeśli cukier w normie to po co zmieniać mleko, 112 to dobry wynik a tak jaj dziewczyny mówią przy niższym cukru mozesz potem odczuwac głód itd

Cornelka mi się brzuch przez prawie cały ostatni miesiac napinal a mala do początku ostatniego tyg czekała

 

[lucalew]

Matik a gdzie weglowadany bo w tym kalafiorze to nie bardzo :-) W kazdym posilku trzeba jesc weglowodany te zlozone tzn kasza, makaron, chleb pelnoziarnisty, mozna tez ziemniaki np 100 g ok 1 ziemniaka. Samo mieso i kalafior to zdecydowanie za malo bo w miesie to glownie bialko i tluszcz.

 

[lucalew]

Sylwia takie zestawy jakie podalas na obiad sa jaknajbardziej ok :-)

 

[lucalew]

Gosik mhm apropo ketonow to ja mierze tylko naczczo i sladowe ilosci nie sa groźne ale najlepiej zapisuj i zapytaj moze swojego lekarza przy nastepnej wizycie. Dziewczyny a moze paski macie juz przeterminowane. One sa wazne tylko przez 6 miesiecy od pierwszego otwarcia bynajmniej te co ja mam.

 

[lucalew]

Sylwia tak pytasz o te posilki wg mnie wydaja sie ok. Poczytaj sobie ta strone slodkiemamy. Masz tam tez kalkulator i mozesz sobie latwo wyliczyc co zjadasz, powodzenia :-)

 

[lucalew]

Katagorka mnie rowniez diabetolog zalecila te pol bulki bialej na ostatni posilek z maslem i zoltym serem lub np makrela no z czyms tlustszym poprostu. Ja akurat nie jem jej codziennie tylko zamiennie z chlebem pelnoziarnistym.

Sylwia kielki to nie maja wcale duzo weglowodanow ale sa zdrowe bo witaminy i blonnik.

 

[Matik2012]

WcOrajsE danie nie miało ale dzisiejsze juz tak była kasza gryczana