Basia, ja też mam dziś dzień kryzysowy. Po wycieczce do kardiologa mam więcej skurczow :-( znowu straciłam apetyt... W
I też miewam lęki i różne natretne myśli. Ciężko być zrelaksowanym w naszej sytuacji :-/
Mimo wszystko trzeba się starać rozluźnić. Mnie pomaga muzyka relaksacyjna i dobre towarzystwo :-) najlepiej jak się zapomnę i wtedy nawet skurcze przechodzą ;-)
I też miewam lęki i różne natretne myśli. Ciężko być zrelaksowanym w naszej sytuacji :-/
Mimo wszystko trzeba się starać rozluźnić. Mnie pomaga muzyka relaksacyjna i dobre towarzystwo :-) najlepiej jak się zapomnę i wtedy nawet skurcze przechodzą ;-)